Top 14 remedios caseros naturales para la piel clara en la cara durante la noche en verano

Visión general

Todos queremos tener una piel radiante e impecable. La piel hermosa y brillante hará que una persona se sienta segura. Los principales predictores de la salud de la piel son los hábitos de vida y el cuidado de la piel. régimen.Algunos de los principales factores que afectan la textura y la calidad de la piel incluyen el estrés, la mala nutrición, la falta de sueño, el consumo de alcohol, el tabaquismo excesivo, la contaminación y el daño de los rayos UV del sol. Hay varios productos de belleza y cuidado de la piel en el mercado para obtener la piel deseada, t. Sin embargo, el uso de estos productos puede dañar su piel y empeorar aún más el problema. En lugar de usarlos, puede optar por remedios simples y naturales, ya que son seguros, baratos y confiables. Aquí hay algunos remedios caseros naturales simples pero efectivos para la piel clara en la cara durante la noche en verano que son fáciles de seguir. Sigue leyendo este artículo sobre Beauty Talk  para entender más.

  • Mascarillas caseras para piel clara
  • Cómo obtener una piel radiante de forma natural y rápida
  • Cómo conseguir una piel impecable de forma natural y rápida.

Top 14 remedios caseros naturales para la piel clara en la cara durante la noche en verano

I. Remedios simples pero efectivos

1. Remedios caseros para la piel clara con aceite de coco

Debido a sus antioxidantes, el aceite de coco  ayuda a prevenir la actividad de los radicales libres, una de las causas de la piel sin vida y sin brillo. Además, este aceite también ayuda a mantener una piel clara debido a sus efectos antibacterianos y antifúngicos. Además, es un poderoso humectante natural para mantener la piel suave e hidratada [1] .

Ingredientes:

  • aceite virgen de coco

Direcciones:

  • Calienta un poco de aceite de coco a la ligera.
  • Comienza a aplicar este aceite tibio en toda tu piel con la ayuda de tus dedos.
  • Masajee suavemente durante 1 a 2 minutos y déjelo en remojo durante varios minutos.
  • Use una bola de algodón o una almohadilla para eliminar el exceso de aceite de coco.
  • Para obtener resultados significativos, repita este método fácil dos veces al día.
2. Remedios caseros para la piel clara con cúrcuma

La cúrcuma  posee agentes antisépticos, antioxidantes y para aclarar la piel, que son efectivos para disminuir las cicatrices y otras marcas [2] . Junto con eso, también puede aliviar los trastornos inflamatorios, alérgicos e infecciosos de la piel, haciendo que la piel se vea sin vida y sin brillo. Además, también puedes usar la cúrcuma para tratar heridas y cortes menores. Aquí se explica cómo obtener una piel clara con cúrcuma:

Camino 1:

Ingredientes:

  • Polvo de cúrcuma – 2 cucharadas
  • Agua – ¼ de taza

Direcciones:

  • Haga una pasta mezclando el polvo de cúrcuma con agua.
  • Aplique esta pasta a su piel y después de 5 minutos, enjuague con agua fría.
  • Aplique esta pasta todos los días para obtener resultados rápidos.

Camino 2:

Ingredientes:

  • Polvo de cúrcuma – 1 cucharada
  • Jugo de piña

Direcciones:

  • Mezcle suficiente jugo de piña y polvo de cúrcuma para crear una pasta.
  • Comience a aplicar esta pasta en su piel y manténgala hasta que la pasta se seque por completo.
  • Use agua tibia para lavar la pasta.
  • Para obtener una piel clara rápidamente, intente este proceso de 2 a 3 veces por semana.

Camino 3:

Ingredientes:

  • Polvo de cúrcuma
  • Harina de garbanzos
  • Leche

Direcciones:

  • Mezcle cantidades iguales de harina de gramo y polvo de cúrcuma con un poco de leche.
  • Aplicarlo uniformemente sobre la piel.
  • Después de un par de minutos, lávelo con agua tibia.
  • Para desvanecer las cicatrices y aclarar la piel, repita este remedio una vez por semana.
3. Remedios caseros para la piel clara con nueces

Las nueces pueden mejorar la piel radiante y reparar las células de la piel debido a sus antioxidantes. Pueden ofrecer un brillo hermoso a la piel seca, opaca y sin vida. También son ricos en fibra que mejora la circulación de la sangre y nutre la piel desde el interior. Además, la buena grasa presente en las nueces ayuda a mantener la piel brillante y saludable con los jóvenes.

Camino 1:

Ingredientes:

  • Nuez en polvo – 2 cucharaditas
  • Yogurt natural – 2 cucharadas

Direcciones:

  • Mezcle el yogur natural y el polvo de nuez para obtener una pasta.
  • Comience a aplicar en su cara y cuello con esta pasta.
  • Frótelo sobre la cara y enjuáguelo con agua tibia.
  • Esta pasta se puede aplicar una vez por semana.

Camino 2:

Ingredientes:

  • Nueces – tres
  • Rosewater – una cucharadita

Direcciones:

  • En primer lugar, remoja las nueces en agua durante la noche.
  • Mezclar en el agua de rosas para crear una pasta en la mañana.
  • Comience a aplicar esta pasta en la cara.
  • Enjuague después de 60 minutos con agua tibia.
  • Siga el remedio una vez por semana.
4. Remedios caseros para la piel clara con limones

El jugo de limón  puede ayudar a aclarar la piel, ya que es rico en vitamina C. Esta vitamina también ayuda a aumentar el proceso de renovación celular para disminuir las manchas oscuras. Esta fruta también contiene el ácido cítrico que elimina las células muertas para mantener la piel limpia. Sus propiedades blanqueadoras son útiles para mejorar su complexión general de la piel [3] . De hecho, este tratamiento te ayuda a desvanecer manchas y manchas, lo que a su vez da una piel clara e impecable. Puede obtener una piel clara con esta fruta cítrica de la siguiente manera:

Camino 1:

Ingredientes:

  • Limón – ½
  • Miel cruda – 2 cucharadas

Direcciones:

  • Exprime el jugo del limón.
  • Mezcla el jugo de limón con la miel cruda.
  • Aplíquelo en su cara y enjuáguelo después de 15 a 20 minutos.

Camino 2:

Ingredientes:

  • Jugo de limón recién exprimido
  • Pepino – 1

Direcciones:

  • Toma un poco de jugo de limón recién exprimido y aplícalo en tu piel.
  • Lávelo con agua tibia después de 10 minutos.
  • Cortar el pepino en rodajas finas.
  • Después de eso, frota las rodajas de pepino sobre la piel para ayudar a suavizarla.
  • Siga este camino una vez por semana para obtener una piel radiante.
5. Remedios caseros para la piel clara con aloe vera

El aloe vera  es un ingrediente útil para el cuidado de la piel. Las propiedades antibacterianas presentes en él ayudan a destruir las bacterias responsables del acné [4] . Además, contiene propiedades antiinflamatorias que ayudan a tratar la piel irritada. También limpia la piel de manchas y manchas .

Ingredientes:

  • Hoja de aloe vera – 1

Direcciones:

  • Obtenga la hoja de aloe vera para extraer el gel de ella.
  • Con el apoyo de una bola de algodón, aplique el gel en la cara.
  • Deje que su aplicación se seque naturalmente durante 30 minutos.
  • Después de eso, use agua tibia para eliminarlo.
  • Intente seguir este tratamiento todos los días varias veces a la semana.
6. Remedios caseros para la piel clara con papaya

Puede usar papaya para mantener la piel clara y mejorar la textura de su piel. Puede minimizar la aparición de cicatrices debido a sus propiedades naturales de blanqueo. Además, la enzima papaína que se encuentra en esta fruta consiste en la curación de heridas y efectos antibacterianos y ayuda a reparar la piel dañada.

Ingredientes:

  • Papaya madura – 1
  • Miel – 1 cucharadita
  • Polvo de sándalo – 1 cucharadita
  • Agua de rosas

Direcciones:

  • Picar la papaya en trozos pequeños.
  • Luego, combine los trozos de papaya con miel y polvo de sándalo.
  • Moler estos componentes en una pasta y aplicarlo en la cara y el cuello.
  • Límpielo con agua fría después de 30 minutos y seque la piel.
  • Aplique un poco de agua de rosas en la cara.
  • Use este remedio una vez por semana para ver el cambio significativo.
7. Remedios caseros para la piel clara con bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio  ayuda a mantener la piel limpia al equilibrar los niveles de pH de la piel.Además de eso, incluye capacidades antisépticas y antiinflamatorias leves, que pueden luchar contra problemas como granos, acné y manchas. Además, ayuda a eliminar la suciedad, las células muertas de la piel y las impurezas de la piel, ya que sirve como una excelente propiedad exfoliante.

Camino 1:

Ingredientes:

  • Bicarbonato de sodio – 1 cucharadita
  • Jugo de limón o agua – 1 cucharadita

Direcciones:

  • Combina el bicarbonato de sodio con jugo de limón o agua para formar una pasta.
  • Luego, limpia tu cara antes de aplicarle esta pasta.
  • Después de eso, usa agua tibia para enjuagarte la cara.
  • Finalmente, séquelo con una toalla.
  • Use este remedio una o tres veces en una semana.

Camino 2:

Ingredientes:

  • Bicarbonato de sodio – 1 cucharadita
  • Miel cruda – 1 cucharadita

Direcciones:

  • Mezcle bien los elementos anteriores.
  • Aplicar sobre la piel y masajear suavemente durante un minuto.
  • Después de eso, lávese bien con agua tibia.
  • Por último, salpique un poco de agua fría en la cara para ayudar a cerrar los poros.
  • Repita este remedio casero una vez a la semana.
8. Remedios caseros para pieles claras con avena

La avena es útil para calmar la piel y eliminar las células muertas. También ayuda a facilitar el crecimiento de nuevas células de la piel al eliminar las toxinas e impurezas. Además, los poderosos antioxidantes en la avena pueden ayudar a la piel a retener la elasticidad y firmeza.

Ingredientes:

  • Avena – 2 cucharadas
  • Jugo de limón – 1 cucharadita
  • Miel – 1 cucharadita

Direcciones:

  • Mezcle todos los elementos para obtener una pasta espesa.
  • Aplícalo en tu cara y cuello.
  • Espere 15 minutos antes de enjuagar con agua tibia.
  • Aplica esta mezcla dos veces por semana.
9. Remedios caseros para la piel clara con tomates

Los tomates pueden aclarar manchas y manchas en la piel, ya que tienen propiedades antioxidantes [5] . También están llenos de potasio, hierro y otros nutrientes que ayudan a reducir la formación de cicatrices. Además, el ácido salicílico presente en ellos es excelente para eliminar toxinas de los poros y restablecer el equilibrio del pH de la piel.

Ingredientes:

  • Tomate – 1
  • Agua de rosas – 2 cucharaditas

Direcciones:

  • Primero, crea una pulpa de tomate y luego mézclala con el agua de rosas.
  • Luego, aplique en su cara con esta mezcla.
  • Lávese la cara después de 10 minutos con agua fría.
  • Por último, seque con una toalla suave.
  • Debe usar este tratamiento todos los días para obtener beneficios óptimos.

II Alimentos para comer para una piel sana y clara

a. Ácidos Grasos Omega-3

El aceite de pescado, el pescado de agua fría, el pescado graso, la soja, las nueces y las semillas de calabaza son algunos de los alimentos comunes ricos en ácidos grasos omega-3.Los estudios demuestran que los ácidos grasos omega-3 ayudan a reducir el daño de los radicales libres. Los radicales libres funcionan como carroñeros que atacan el colágeno de la piel. Por lo tanto, comer estos alimentos lo ayudará a obtener una piel radiante y clara.

segundo. Vitamina e

La vitamina E puede prevenir el envejecimiento prematuro y mejorar la piel suave y flexible porque es un poderoso antioxidante. Los alimentos ricos en vitamina E incluyen aceite de oliva, frutas, verduras, aceite de germen de trigo, aceite de girasol, etc.

do. Selenio

Este mineral es un antioxidante que es útil para proteger la piel del daño solar y la inflamación.También mantiene la piel tensa y suave. Los alimentos que contienen selenio incluyen nueces de Brasil, carne de res, pescado fresco y salado, aves, arroz integral y germen de trigo.

III. Consejos y trucos adicionales para obtener una piel clara

Además de los remedios naturales enumerados anteriormente, también debe seguir algunos consejos a continuación para tener una piel sin manchas.

a. Coma una dieta sana y equilibrada

Puede obtener una piel clara rápidamente al comer una dieta equilibrada. Debe incluir vegetales de hojas verdes y jugos o frutas frescas en su dieta diaria para mejorar su salud y su piel.

segundo. Beber agua

El agua ayudará a eliminar todas las toxinas y a mantener los niveles de hidratación de la piel.Le ayudará a lograr una piel clara y brillante de forma natural.

do. Quitar maquillaje

Es esencial quitarse el maquillaje antes de acostarse. Su piel será vulnerable a los brotes si no quita el maquillaje de la piel. Debes usar un desmaquillante o un desmaquillante casero para eliminar tu maquillaje.

re. Pinceles de maquillaje limpios

Es aconsejable limpiar los pinceles de maquillaje un mínimo de una vez cada dos semanas.Este paso ayudará a matar las bacterias. Use champú para lavar los pinceles y déjelos secar durante la noche.

Seguir los remedios caseros y los consejos anteriores sobre cómo obtener una piel clara lo ayudará a tener una piel perfecta en un par de semanas. Sígalos regularmente sin falta.¿Conoces otros remedios caseros naturales para la piel clara en la cara durante la noche en verano? Si es así, comparte con nosotros. Además, déjenos un comentario si tiene alguna otra pregunta.

La Dra. Lily Sheldon MD creció en Las Vegas y recientemente completó su Dermatología. Es una médica enérgica, proactiva y compasiva, con una sólida formación en bienestar general. Su práctica se centrará en enfoques integrales para mejorar el cuidado de la piel, utilizando ambos enfoques occidentales basados ​​en evidencia que aprendió en la residencia, mientras que simultáneamente recurre a técnicas orientales para ayudar completamente a sanar a sus pacientes. Ella también aboga por un estilo de vida basado en plantas, y está emocionada de compartir su conocimiento y pasión con sus pacientes, al tiempo que los capacita para vivir una vida más plena y proactiva.

Ella se mantiene firme y energizada a través de su rutina de bienestar, que incluye prácticas diarias de yoga y meditación, compartiendo tiempo con su mezcla australiana, Isósceles y con su familia y amigos. Le encanta inspirar e inspirarse a diario, y espera aprender y compartir con sus pacientes y colegas.

  • Leave Comments