Top 12 cosas simples mujeres con cabello maravilloso hacer diariamente

¿Quieres conseguir un gran cabello todos los días? Por supuesto, estoy seguro de que su respuesta será “Sí”. Es una tarea desalentadora obtener un gran cabello cada vez que te levantas. Hay muchos elementos que te ayudarán a tener un gran cabello. Sin embargo, muchos factores también pueden dañarlo fácilmente. Y el secreto de las mujeres con gran cabello es que no se despiertan normalmente. Para mantener un gran cabello, deben hacer muchas cosas. En este escrito, Beautytalk.com  le mostrará las 12 cosas más simples que las mujeres con cabello maravilloso hacen diariamente. El siguiente escrito recogió información de fuentes confiables. ¡Sigue leyendo este artículo para entender más!

Top 12 cosas simples mujeres con cabello maravilloso hacer diariamente

1. Siempre duermen en almohadas hechas de seda

Este es el primer consejo en la lista de las 12 cosas principales que las mujeres con cabello maravilloso hacen todos los días que quiero mostrarles. Las almohadas y toallas que usas para dormir en realidad tendrán un impacto importante en el cabello. Por lo tanto, es esencial optar por sus almohadas y toallas con prudencia. Se recomienda que las almohadas hechas de seda sean las mejores para tu cabello, ya que no harán que tu cutícula se vuelva áspera como cuando usas almohadas de algodón y, por lo tanto, te dan un cabello más suave.

2. Evitan usar coleta

A la mayoría de las mujeres les gusta usar un pony para usar su cabello y mantenerlo fuera de su cara. Sin embargo, ¡usar la cola de caballo por lo que cada día es horrible para el cabello! Si usa la cola de caballo, ejercerá una presión constante en el mismo lugar en el tallo del cabello y, por lo tanto, debilitará su cabello con el tiempo y evitará el crecimiento. Además, si usas un pony apretado cada día, te dará un impacto más negativo en tu cabello. Por lo tanto, es mejor que uses un pasador para asegurar tu cabello, o intenta usar una banda de goma cubierta con un paño y luego usarlo más flojo de lo normal. También debe usar el pelo hacia atrás en otros lugares en la cabeza. Por ejemplo, deje usar su cabello en un lugar alto sobre su cabeza en lugar de usarlo en un lugar bajo como lo hace a diario y viceversa. Y esto ayudará a desplazar el daño normal que se produce en el cabello en el lugar habitual.

3. Acondicionan tu cabello regularmente

Mucha gente quiere encontrar un acondicionador que sea adecuado para su cabello y vale la pena el esfuerzo de probar algunos acondicionadores hasta que encuentre el acondicionador adecuado para su cabello. Si tiene un cabello muy rizado, intente usar un suero o acondicionador sin enjuague. O si usa un acondicionador que necesita lavarse, debe dejarlo en el cabello durante varios minutos antes de lavarlo. Debe recordar que el acondicionador para el cabello solo debe aplicarse en la mitad inferior del cabello, no en el cuero cabelludo.

4. Se engrasan el cabello 2 o 3 veces por semana

Una de las cosas simples que las mujeres con un cabello maravilloso hacen diariamente es aplicar aceites naturales en su cabello. Masajear su cabello con aceite suave 2 o 3 veces a la semana lo ayudará a estimular la sangre que suministra a su cuero cabelludo y lo alivia. El aceite también tiene la capacidad de fortalecer el tallo de su cabello, reducir la sequedad y hacer que su cabello sea menos propenso a desarrollar puntas abiertas. Para obtener los mejores resultados, debe usar una toalla caliente para cubrir su cabello después de aplicar el aceite para ayudar a que su cabello se fortalezca aún más.

5. Evitan cepillarse el cabello mientras está mojado.

¿Sabes que cuando tu cabello está mojado, se estirará y tenderá a romperse? Por lo tanto, no debes cepillar demasiado el cabello si aún está húmedo. Muchos expertos dicen que cepillarse el cabello 100 golpes por día lo hará más suave, pero solo hará que se rompa el cabello.

Cuando cepille su cabello, intente usar un cepillo de cerdas naturales como un cepillo de cerdas de jabalí. Esto rociará los aceites en todo el cabello para que sea más brillante y suave.Recuerda que solo debes usar un peine de dientes anchos cuando tu cabello esté mojado.

¡Sigue leyendo este artículo sobre 12 cosas que las mujeres con cabello maravilloso hacen diariamente para obtener más información!

6. Evitan los dispositivos de peinado con calor cuando su cabello está mojado

Los dispositivos de peinado, como los secadores de pelo y las pinzas alisadoras, tienden a calentar el cabello. Si se usan en el cabello mojado, generan burbujas dentro del tallo del cabello, que secan el tallo del cabello y lo hacen propenso a partir fácilmente las puntas. Si desea utilizar cualquier dispositivo de peinado, debe esperar unos minutos hasta que su cabello se seque naturalmente y luego aplicar una capa de suero protector sobre su cabello antes de usar el dispositivo.

La mayoría del calor de los secadores de pelo y las planchas que usa todos los días simplemente envejecerá el cabello y lo dejará desgastado. En resumen, si quieres tener un gran cabello como amigo, es mejor que limites el uso de herramientas calientes. Usar herramientas de peinado por solo 1 o 2 días por semana es una de las 12 cosas que las mujeres con cabello maravilloso hacen diariamente. Vamos aplicando de esta manera para obtener los mejores resultados.

7. Dicen “no” con humo

Es mejor que dejes de fumar ahora si quieres tener un buen cabello para tu vida .

Fumar es conocido como una de las peores cosas que podrías hacer para el cabello. Fumar secará tu cabello, hará que apeste y aumente la rotura. Bajo ninguna circunstancia, el humo del cigarrillo es terriblemente tóxico y, como la mayoría de las mujeres saben, el humo de segunda mano puede causar cáncer de pulmón a las personas que lo rodean. Además, también puede crear un ambiente horrible para el cabello. Seamos honestos, puedes evitar enviar a otros a fumar de segunda mano, pero no hay otra opción para tu cabello. Espero que dejes de fumar solo por tu salud. Sin embargo, debe recordar que si elige fumar, no le está haciendo ningún favor a su cabello, ya que no existe un producto saludable en el mercado que pueda deshacer el daño causado por su hábito diario de fumar.

8. Eligen un corte de pelo profesional

Debería salirse y curarse a sí mismo en lugar de optar por un peluquero más barato. Si tienes un gran peinado, puedes dejar que tu cabello se seque naturalmente y usar menos herramientas de peinado, que pueden ayudarte a mantener tu cabello brillante y saludable. Cuando tienes un corte de cabello, debes considerar el estilo y el clima para ayudarte a terminar con un peinado que te haga feliz.

9. Reciben adornos regularmente

El cabello siempre se ve genial después de cortarlo. Naturalmente, se verá más voluminoso, más grueso, y verá un hermoso acabado en lugar de puntas abiertas, lo que le dará un rebote al cabello. Además, las puntas abiertas pueden subir por el tallo de tu cabello, lo que hace que tu cabello se vea completamente salvaje y muy rizado rápidamente. Deje que tenga recortes cada 6 u 8 semanas para prevenir esta condición.

10. Usan nuevas herramientas de estilo

Si eres una chica que nunca ha limpiado el cepillo para el cabello o incluso estás usando una plancha de pelo sin limpiarlo, estás haciendo una estupidez que daña tu cabello. Es posible que su cepillo contenga una tonelada de gérmenes y si no lo limpia después de usarlo, ¡podría introducir esos gérmenes en su cabello! También debes recordar hacer eso con tus otras herramientas de peinado como peines, planchas y varitas para rizar.

11. Comen alimentos saludables

Esta es una de las 12 cosas que las mujeres con cabello maravilloso hacen diariamente. Los ácidos grasos esenciales, particularmente los ácidos grasos omega-3, pueden ayudarlo a promover una piel, uñas y cabello saludables. Éstos son algunos de los alimentos saludables, que son ricos en omega-3 que debe consumir todos los días para obtener un gran cabello:

  • Salmón, caballa, atún y otros pescados grasos
  • Aceite de semilla de lino
  • Almendras, nueces y leche.
  • Las vitaminas B6, B12 y el ácido fólico son esenciales para tu cabello. Siempre puede tomar un multivitamínico para obtener más de estos nutrientes. Sin embargo, también puede agregar alimentos ricos en estas vitaminas a sus comidas diarias:
  • Vitamina B6: bananas, espinacas y papas (tanto blancas como dulces)
  • Vitamina B12: carne, pescado, aves y productos lácteos.
  • Ácido fólico: tomates, cítricos, granos enteros fortificados y productos, lentejas y frijoles
  • La proteína también estimula el cabello sano. Por lo tanto, deje de comer una porción diaria de pollo, pescado, huevos o soja.
12. Ella evita exponerse al sol

El sol puede dañar su cabello como su piel si no está protegido. Por lo tanto, debe asegurarse de intentar evitar la exposición directa a la luz solar. No solo envejecerá su aspecto y secará su cabello, sino que también dañará el sensible cuero cabelludo. Por lo tanto, siempre recuerde usar un sombrero y un spray para el cabello con SPF cuando salga y exponga al sol.

Si desea saber más sobre consejos naturales y efectivos para otros problemas y condiciones del cabello, visite nuestra página principal de Cuidado del cabello . Después de leer el artículo de las 12 principales cosas que las mujeres con cabello maravilloso hacen diariamente, espero que pueda ayudarte a encontrar el mejor consejo para obtener un gran cabello de forma rápida y sencilla. Si tiene alguna pregunta, o conoce otros consejos para obtener un buen cabello, déjelo a continuación.

La Dra. Lily Sheldon MD creció en Las Vegas y recientemente completó su Dermatología. Es una médica enérgica, proactiva y compasiva, con una sólida formación en bienestar general. Su práctica se centrará en enfoques integrales para mejorar el cuidado de la piel, utilizando ambos enfoques occidentales basados ​​en evidencia que aprendió en la residencia, mientras que simultáneamente recurre a técnicas orientales para ayudar completamente a sanar a sus pacientes. Ella también aboga por un estilo de vida basado en plantas, y está emocionada de compartir su conocimiento y pasión con sus pacientes, al tiempo que los capacita para vivir una vida más plena y proactiva.

Ella se mantiene firme y energizada a través de su rutina de bienestar, que incluye prácticas diarias de yoga y meditación, compartiendo tiempo con su mezcla australiana, Isósceles y con su familia y amigos. Le encanta inspirar e inspirarse a diario, y espera aprender y compartir con sus pacientes y colegas.

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