Las 29 mejores formas de eliminar la caspa de forma natural y permanente

La dermatitis por caspa o seborrea se considera uno de los problemas del cuero cabelludo más comunes que afectan a muchas personas en todo el mundo. Hay muchas razones para este problema, como la piel seca., crecimiento de hongos y bacterias en el cuero cabelludo, piel grasa irritada, afecciones inflamatorias de la piel y otros factores similares. En la mayoría de los casos, la caspa en sí no es muy grave, pero también es vergonzosa e irritante. En ciertos casos, este problema puede causar otros problemas de la piel como el acné, las espinillas o incluso peor. Para deshacerse de la caspa, existen varios champús y tratamientos OTC contra la caspa.Pero, estos pueden tener algunos efectos secundarios que dañan el cabello. En cambio, seguir una rutina adecuada para el cuidado del cabello puede controlar la caspa. Además, hay algunos consejos y remedios simples sobre cómo eliminar la caspa en casa y de forma natural. Para saber cuáles son estos remedios, continúe leyendo este útil artículo en la línea de Cuidado delcabello en nuestro sitio, Beauty Talk. Estas formas toman tiempo para revelar resultados, pero pueden tratar el problema de manera efectiva y completa.

Los 29 métodos principales sobre cómo eliminar la caspa de forma natural y permanente que funcionan bien

1. Beber agua

La deshidratación y la baja ingesta de agua resultan en cuero cabelludo y piel secos y también causan caspa. Por lo tanto, para eliminar la caspa, debe mantenerse hidratado y consumir abundante agua junto con otros líquidos diariamente. Se recomienda consumir al menos ocho vasos de agua (aproximadamente 1,5 litros de agua) todos los días. Tenga en cuenta evitar los refrescos y el alcohol cargados de azúcar porque contribuyen a la deshidratación.

2. Aumente la ingesta de zinc

La baja ingesta de zinc puede promover la producción de exceso de sebo y causar caspa.Afortunadamente, consumir más alimentos ricos en zinc puede ayudar a tratar la caspa en algunas personas. La investigación y los ensayos clínicos indican que la suplementación con zinc reduce la producción de sebo en el cuero cabelludo, eliminando así la caspa. Carne de res y cerdo, ostras, pollo, carne de cangrejo, etc., son algunos de los alimentos ricos en zinc.Además, algunas fuentes vegetarianas de zinc consisten en frijoles horneados, garbanzos, queso cheddar, maní, anacardos, almendras, etc.

3. Consume alimentos ricos en omega-3

Una de las causas de la caspa puede ser una deficiencia de ciertos minerales y vitaminas, así como un cuero cabelludo seco excesivo. Una de las mejores formas naturales sobre cómo eliminar la caspa es suplementar los ácidos grasos omega-3 y omega-6. Los ácidos grasos omega-3 ayudan a prevenir el enrojecimiento y la inflamación de la piel responsables de la caspa, la dermatitis y la psoriasis, mientras que los ácidos grasos omega-6 ayudan a producir una sustancia similar a las hormonas conocida como prostaglandinas que calma la producción de sebo y las glándulas sebáceas demasiado activas, causando caspa. El aceite de soja, el aceite de canola, el aceite de maíz, el aceite de cártamo y el aceite de girasol son ricos en ácidos grasos omega-6. El aceite de linaza, el aceite de oliva, el aceite de nuez, la yema de huevo, el pescado de agua fría como las sardinas, el salmón y la caballa son una rica fuente de ácidos grasos omega-3.

4. Consume alimentos ricos en vitamina B

La falta de vitaminas del complejo B puede provocar la caspa y la caída del cabello.Afortunadamente, las vitaminas de los alimentos del complejo b son la mejor cura para la caspa causada por desequilibrios de sebo y ácidos grasos ineficientes y metabolismo de carbohidratos.Las vitaminas B  son cruciales para la circulación sanguínea, el crecimiento de nuevas células y el metabolismo, que son importantes para mantener un cuero cabelludo sano. Además, las vitaminas del complejo B pueden reducir el estrés y controlar la sobreproducción de sebo que causa la caspa. La carne roja, la carne de órganos como los riñones y el hígado, las aves de corral, los huevos, los productos lácteos y el pescado son una fuente inagotable de vitaminas del complejo B. Las fuentes vegetarianas de vitaminas B son vegetales de hoja verde, frijoles, guisantes, cereales y algo de pan.

5. Cepille el cabello después de la ducha y el champú

” Una mujer que se corta el cabello está a punto de cambiar su vida: Coco Chanel “.

Esto se considera entre las formas simples de cómo eliminar la caspa de forma natural.Cepillarse el cabello después de aplicar champú o tomar un baño desenreda los nudos y ayuda a distribuir los aceites naturales del cuero cabelludo por toda la superficie de la cabeza.Cepillarse el cabello con frecuencia ayuda a eliminar las células muertas de la piel del cuero cabelludo y evita que se peguen entre sí. También ayuda a extraer los aceites naturales de todos los folículos capilares sobre el cuero cabelludo y también los distribuye de manera uniforme en todo el cabello y el cabello. Estos aceites naturales también funcionan como humectantes para el cuero cabelludo y el cabello. Además, el cepillado mejora la circulación sanguínea en el cuero cabelludo y proporciona oxígeno y nutrientes esenciales a las células de la piel del cuero cabelludo.

6. Manténgase alejado del estrés y relájese

El estrés también es una de las principales razones de la caspa. Entonces, para curar la caspa, intente resolver problemas estresantes y aliviar el estrés. Para lidiar con el estrés, debe establecer objetivos realistas y mantener una actitud positiva. Además, defiéndete y comparte tus opiniones y sentimientos de manera educada. Debes practicar técnicas de relajación como yoga, ejercicios de respiración, Tai chi y meditación. Siga una dieta saludable rica en verduras, frutas, granos integrales y proteínas magras. Se recomienda dormir lo suficiente todos los días.

7. Cómo quitar la caspa con henna

Usar henna es una de las mejores formas naturales sobre cómo eliminar la caspa. Las hojas secas de henna se usan ampliamente para resolver el tratamiento de muchas afecciones capilares, que consisten en caspa. La alheña contiene componentes activos como el ácido tánico y gálico, el mucílago y la lawone, que desempeñan un papel vital en el efecto teñidor de la henna y en la eliminación de la caspa. La alheña también sirve como acondicionador y disminuye la grasa del cuero cabelludo.

Método:

Tome una cucharadita de henna, té en polvo, amla en polvo, aceite de coco y jugo de limón.Mezcle en una taza hasta obtener una pasta y luego aplique esta pasta resultante a fondo en el cuero cabelludo y manténgala encendida durante varios minutos. Finalmente, toma un champú suave y lávalo con él. Haga esto por la mañana cuando se bañe.

8. Jugo de limón para la eliminación de la caspa

Al buscar formas efectivas sobre cómo eliminar la caspa, no debe descuidar el jugo de limónporque el jugo de limón  tiene ácidos que combaten los hongos responsables de la caspa.Además, ayuda a eliminar la picazón en el cuero cabelludo.

Método 1:

Tome el jugo de ½ limón y mézclelo con yogurt natural (1/4 taza de yogurt natural). Aplique esta solución en el cuero cabelludo y el cabello. Enjuague y lave el cabello con champú después de 20 minutos.

Método 2:

Mezcle unas cucharaditas de jugo de limón con un poco de agua y masajee sobre su cuero cabelludo. Después de eso, enjuague y lave el cabello con champú después de cinco minutos.

Método 3:

Tome 1 cucharada de cada uno de aceite de avellana y jugo de limón. Mezcle las dos cosas adecuadamente y caliéntelo a fuego indirecto. Luego, aplique esta mezcla sobre el cuero cabelludo y masajee con un movimiento circular. Permita que permanezca por unos 20 minutos.Finalmente, lávelo con ayuda de agua.

9. Usando bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio  es un exfoliante suave que ayuda a eliminar la piel muerta. El bicarbonato de sodio también ayuda a reducir el exceso de aceite en el cuero cabelludo, que es otra causa de la caspa. Además, puede luchar contra hongos hiperactivos que causan caspa.¿Cómo eliminar la caspa con la ayuda de bicarbonato de sodio? Intenta este método a continuación:

Método:

En primer lugar, humedezca el cabello y frote 1 cucharada de bicarbonato de sodio en el cabello y el cuero cabelludo también. Espere un minuto y lávese bien el cabello con agua.Alternativamente, puede mezclar bicarbonato de sodio con su champú habitual y lavar el cabello con él. Realice cualquiera de estos métodos por la mañana cuando se bañe. Siga esto 2-3 veces a la semana hasta que la caspa se elimine por completo.

10. Cómo quitar la caspa con aceite de cedro

El aceite de cedro tiene la capacidad de eliminar la caspa, así como otras afecciones inflamatorias del cuero cabelludo, ya que posee propiedades antiseborreicas. Aquí se explica cómo eliminar la caspa con aceite de cedro:

Método:

Tome aceite esencial de madera de cedro (7 gotas) y aceite esencial de ciprés (10 gotas), aceites esenciales de enebro (10 gotas) y aceite portador (50 ml). Luego, mezcle todos los aceites en un tazón y frote suavemente la mezcla en el cuero cabelludo. Déjelo reposar durante unos 60 minutos. Luego, use un champú suave para lavarse el cabello y enjuagar con agua tibia. Por último, mezcle las mismas cantidades de aceites en agua (600 ml) y use este brebaje como enjuague final. Haga esto por la mañana cuando se bañe.

11. Yemas de huevo para la eliminación de la caspa

La biotina es una buena vitamina que puede ayudar a tratar la caspa y las yemas de huevo puede ser una gran cura para este caso porque es una gran fuente de biotina. Además, las yemas de huevo acondicionan el cabello y lo hacen más fuerte y saludable. Aquí se explica cómo eliminar la caspa con yemas de huevo:

Método:

En primer lugar, tome 1-2 huevos y separe las partes de la yema. Luego, mezcle las yemas en un tazón y aplique las yemas sobre el cabello seco y el cuero cabelludo. Cubra su cabello con una bolsa de plástico una vez que esté listo y déjelo sin molestias durante 60 minutos. A partir de entonces, tome un buen champú para lavar bien el cabello y lávelo 2 veces para eliminar el olor. Haga esto de la mañana cuando se bañe.

12. Remedio de aloe vera

El aloe vera es otra gran respuesta a la consulta sobre cómo eliminar la caspa. El aloe vera comprende propiedades antibacterianas y fungicidas naturales. Además, descompone las proteínas, que consisten en células muertas de la piel gracias a sus características de enzimas proteolíticas. Su calidad actúa como un exfoliante y elimina la piel muerta.

Método:

Tome un poco de gel de aloe vera y aplique el gel en el cuero cabelludo. Manténgalo encendido durante quince minutos y luego enjuague con la ayuda de un champú suave. Haga esto regularmente en la mañana cuando se bañe para obtener mejores resultados.

13. Cómo quitar la caspa naturalmente usando jengibre

En general, no debe descuidar este remedio natural cuando busque las mejores formas de eliminar la caspa. El jengibre tiene cualidades antiinflamatorias y también puede estimular el crecimiento del cabello  . El jengibre contiene los componentes activos, como los aceites volátiles, que ayudan a prevenir la caspa.

Método:

Necesitas preparar 4 oz de aceite de sésamo y una pequeña cantidad de jengibre. Luego, pela y ralla el jengibre y transfiere el aceite de sésamo (4 onzas) en una taza pequeña. Toma una gasa y exprime el jengibre para obtener el aceite. Ahora mezcle el aceite de jengibre con el aceite de sésamo y masajee suavemente el cuero cabelludo con la mezcla. Manténgalo encendido durante unos minutos y lave la mezcla con un champú suave. Siga diariamente para obtener mejores resultados.

14. Uso de yogurt para la caspa

Este es también otro remedio simple sobre cómo eliminar la caspa de forma natural y permanente. El yogur es una gran fuente de bacterias amigables y ayuda a prevenir la descamación del cuero cabelludo. Un estudio muestra que los probióticos pueden tratar la condición de la caspa de manera efectiva. El yogur es un remedio ideal para la caspa, ya que es una fuente inagotable de probióticos.

Método:

Necesita preparar 1 taza de yogur natural. A continuación, lave el cabello con champú y enjuague. Luego, aplique este yogur preparado en el cuero cabelludo y espere 15 minutos. A partir de entonces, enjuague su cabello y use 1 pequeña cantidad de champú para lavarse nuevamente. Intenta seguir esta cura regularmente.

15. Semillas de alholva para la eliminación de la caspa

Las semillas de alholva vienen con elementos esenciales como nicotínico, ácido y proteína, potasio, niacina, vitamina C, aminoácidos y diosgenina, todos los cuales previenen la caspa y la pérdida de cabello.

Método 1:

Tome 2 cucharadas de semillas de fenogreco en un tazón y remójelas durante la noche. Luego, muélelos en una pasta fina y aplique esta pasta resultante en el cuero cabelludo. Después de media hora, lave el cabello con agua. Para eliminar la caspa, repítela con frecuencia.

Método 2: semillas de alholva con vinagre de sidra de manzana (ACV)

Cuando se combina con vinagre de sidra de manzana, el fenogreco matará el hongo o la bacteria contribuyendo a la caspa, picazón. Esto también hidrata el cabello para crecer más sano. El vinagre de manzana tiene una alta acidez y enzimas potentes, que destruyen el bacilo de la botella responsable de la caspa. Para este propósito, tome varias hojas o semillas de fenogreco y mezcle o muela para crear una pasta usando una licuadora o molinillo. Luego, agregue un poco de ACV a esa pasta y mezcle bien. Aplique esta combinación resultante en su cuero cabelludo y manténgala durante unos minutos. Finalmente, enjuaga tu cabello con agua.Para eliminar la caspa y secar el cuero cabelludo con picazón, repita el proceso regularmente.

Método 3: alholva con aceite de coco

La alholva y el coco actúan como antimicóticos y eliminan la caspa. El aceite de coco ayuda a eliminar el cuero cabelludo seco que causa la caspa. Además, hidrata tu cabello, previene el cuero cabelludo seco y ayuda al crecimiento del cabello. Debes preparar 1 cucharada de aceite de coco y semillas de fenogreco. Luego, triture bien las semillas de fenogreco y caliente el aceite de coco. Luego, mezcle estas semillas en polvo en el aceite tibio. A medida que este aceite alcance la temperatura ambiente, aplíquelo en el cuero cabelludo. Después de 2 horas, usa agua y un champú suave respectivamente para lavarlo.

16. Usando aceite de árbol de té

El aceite de árbol de té es un acondicionador natural y puede combatir el hongo responsable de la caspa sin resecar el cuero cabelludo. El aceite de árbol de té se ha utilizado por sus efectos antifúngicos, antibacterianos y antiinflamatorios durante siglos. Además, este aceite ha sido estudiado por sus efectos útiles sobre el cuidado de la caspa. Aquí se explica cómo eliminar la caspa con aceite de árbol de té:

Método 1:

Al principio, tome aceite de árbol de té (algunas gotas) y agréguelo a su champú habitual.Luego, aplique esta mezcla preparada al cabello y lávela completamente. Alternativamente, puede mezclar aceite de árbol de té (1 cucharada) en una taza de agua tibia. Luego, tome una botella de spray y póngala. Después de tomar champú para el cabello, rocíe esta solución.Masajear bien y secar el cabello.

Método 2: aceite de árbol de té y aceites portadores

Los aceites portadores combatirán el hongo contribuyendo a la caspa e hidratando el cabello.Mezclas el aceite de árbol de té (10 gotas) con el aceite portador (1 cucharadita). Masajee la mezcla suavemente sobre el cuero cabelludo y lávese el cabello con agua normal y un champú respectivamente después de 30 minutos.

17. Cómo quitar la caspa con Neem

Otra forma efectiva de cómo eliminar la caspa de forma natural es usar el neem porque consiste en características antifúngicas que destruyen el hongo responsable de la caspa. Además, algunas de sus propiedades ayudan a aliviar la picazón y a prevenir el crecimiento de la caspa.

Método:

Primero tome un puñado de hojas de neem y agréguele agua (5 tazas). Luego, remójalo durante la noche y cuélalo por la mañana. Después de eso, enjuaga el cabello con este brebaje.Alternativamente, puede aplastar estas hojas para formar una pasta fina y aplicar la pasta en el cuero cabelludo. Después de 60 minutos, enjuague con ayuda de agua fría o agua tibia.

18. Paquete de piel de naranja para la caspa

Uno de los mejores y más efectivos métodos para eliminar la caspa es usar el paquete de piel de naranja. La cáscara de naranja no solo ayuda a reducir el exceso de grasa, sino que también acondiciona el cuero cabelludo debido a sus propiedades ácidas. Esto eventualmente ayuda a tratar la caspa.

Método:

En primer lugar, debe preparar varias cáscaras de naranja secas junto con 6 cucharadas de jugo de limón. Pon los dos ingredientes en un procesador de alimentos y mézclalos hasta que se forme una pasta suave. Aplique la pasta suavemente sobre el cuero cabelludo y enjuague usando su champú normal después de 30 minutos. Siga la cura natural de 2 a 3 veces por semana.

19. Cómo quitar la caspa con aceite de coco

El aceite de coco es uno de los ingredientes naturales populares en muchos  productos para elcuidado del cabello y la piel . El aceite de coco consiste en ácidos grasos de cadena media, que contienen cualidades de regeneración que pueden tratar la caspa. Aquí se explica cómo eliminar la caspa usando aceite de coco:

Método:

El paso inicial es lavar el cabello con su champú habitual y dejar que se seque por completo. No uses un acondicionador. Luego, tome una cucharada de aceite de coco y aplíquelo directamente sobre el cuero cabelludo y déjelo reposar durante un par de minutos. Finalmente, use un poco de agua para lavar bien el cabello. Realice la cura simple una vez por semana hasta que esté satisfecho con los resultados.

20. Manzanas para la eliminación de la caspa

Los mejores métodos sobre cómo eliminar la caspa, naturalmente, deben incluir las manzanas.Especialmente, se ha descubierto que las manzanas inmaduras aceleran el crecimiento del cabello porque tienen un compuesto natural llamado Procyanidin B-2. Además, las manzanas juegan un papel importante para mantener tu cabello saludable.

Método:

Haga una mezcla agregando jugo de manzana (2 cucharadas) al agua (2 cucharadas). Luego, aplique esta maravillosa mezcla en el cuero cabelludo. Debe dejar esa mezcla durante unos quince minutos y lavar el cabello con un champú suave y suave. Para eliminar la caspa de forma natural y pronto, siga el remedio regularmente.

21. Usando hojas de albahaca

La albahaca también tiene varios beneficios para el cuidado del cabello. Particularmente, puede mejorar la circulación sanguínea, reducir la picazón y la caspa, y mantener limpio el cuero cabelludo. Tienen una gran cantidad de propiedades antifúngicas y antibacterianas que pueden retrasar el desarrollo de la caspa. Entonces, ¿cómo eliminar la caspa con hojas de albahaca?Prueba el siguiente método:

Método:

Al principio, tome varias hojas de albahaca y 2 cucharaditas de amla en polvo y agua. Luego mezcle todos los ingredientes preparados hasta obtener 1 pasta suave. Después de eso, aplique la increíble pasta meticulosamente en el cuero cabelludo y enjuague el cabello con agua fresca después de unos 30 minutos.

22. Cómo quitar la caspa usando cebollas

Este también es un remedio increíble sobre cómo eliminar la caspa de forma natural. Las cebollas también contienen muchas ventajas en el cabello, como prevenir la caspa y ayudar al cabello a rejuvenecer las nuevas células. Esto se debe a que están llenos de vitaminas, minerales, azufre, potasio, calcio y magnesio. Además, el jugo de cebolla viene con cualidades antibacterianas, que limpia el cuero cabelludo, elimina la caspa y muchas otras infecciones del cuero cabelludo. Por último, pero no menos importante, ayuda a mantener el cabello fuerte y brillante.

Método:

En primer lugar, tome cebollas dependiendo del largo del cabello y mezcle o muela con una licuadora o molinillo para formar una pasta. Luego aplique la pasta de cebolla en el cuero cabelludo y después de 60 minutos, enjuague completamente. Puede aplicar un poco de jugo de limón fresco para combatir el olor a cebolla. Después de eso, use agua normal para lavarlo después de un par de minutos.

23. Miel para la eliminación de la caspa

Los mejores remedios naturales sobre cómo eliminar la caspa deben consistir en miel. La miel comprende propiedades antibacterianas y humectantes. Además, viene con características antivirales y antiinflamatorias, que lo hacen excelente para eliminar la caspa de forma natural.

Método:

En primer lugar, tome miel dependiendo de la longitud de su cabello y luego aplíquela uniformemente en el cuero cabelludo. Masajee durante media hora y enjuague con agua tibia y un champú.

24. Usando Fuller’s Earth Hair Pack

La acumulación de grasa, aceite y suciedad en el cuero cabelludo es la razón principal detrás de la caspa. El beneficio de usar el paquete de cabello Earth de Fuller es mantener limpio el cuero cabelludo. Además, absorbe el exceso de aceite del cuero cabelludo y mejora la circulación sanguínea. Además, le da un efecto calmante y disminuye la irritación del cuero cabelludo.

Método:

En primer lugar, en un tazón, tome media taza de tierra de Fuller y agregue una cucharada de jugo de limón y un cuarto de taza de agua. Mezclar bien para formar una pasta y aplicar este paquete en el cuero cabelludo con la ayuda de un cepillo para el cabello. Después de 20-25 minutos, lávese el cabello con champú y agua tibia. Para eliminar totalmente la caspa, úsela una vez en una semana.

25. Cómo quitar la caspa con aceite de huevo

El aceite de huevo ayuda a mejorar los folículos pilosos, ya que es rico en ácidos grasos omega-3. Aparte de eso, el aceite contiene colesterol que es efectivo para eliminar la caspa.

Método:

Preparas varias gotas de aceite de huevo y lo masajeas en el cuero cabelludo. Manténgalo durante la noche y el champú como de costumbre con un champú suave a base de hierbas en la mañana. Para obtener resultados óptimos, realice este método la noche anterior a acostarse.Debe seguir esta cura 2-3 veces por semana durante aproximadamente 12 semanas.

26. Remedio de vinagre de manzana y plátano

Este remedio también es una forma ideal de eliminar la caspa de forma natural. El vinagre de sidra de manzana  (ACV) es un gran fungicida y antiparasitario. ACV también es beneficioso para eliminar la caspa. Los plátanos mejoran la circulación y mantienen la piel sana debido a sus vitaminas B.

Método:

Toma un plátano entero y pélalo. Luego, coloca los plátanos pelados en un vaso y agrégale ACV. Después de eso, revuelva bien para crear una pasta suave. Actualmente, aplique la pasta al cabello durante 5-10 minutos. Masajee la pasta en el cuero cabelludo adecuadamente y después de unos 20 minutos, enjuague el cabello completamente con agua. Haga esto en la mañana todos los días durante una semana y luego sígalo una vez por semana.

27. Cómo quitar la caspa con enjuague bucal

Uno de los mejores métodos sobre cómo eliminar la caspa naturalmente es usar enjuague bucal. El enjuague bucal puede combatir la levadura que causa la caspa y evitar que crezca debido a sus propiedades antifúngicas. También ayuda a prevenir la acumulación de exceso de aceite en el cuero cabelludo.

Método:

Simplemente, mezcle un enjuague bucal a base de alcohol (1 cucharada) con agua (9 cucharadas) en un tazón. Luego, use su champú regular para lavar el cabello y luego, use esta mezcla de enjuague bucal para enjuagar el cabello. Manténgalo como está y luego, peine el cabello como de costumbre. Siga esto con frecuencia para obtener los resultados deseados.

28. Aspirina para la eliminación de la caspa

No debe descuidar la aspirina cuando busque formas simples y efectivas sobre cómo eliminar la caspa. Tiene la capacidad de exfoliar el cuero cabelludo y tratar la caspa ya que tiene salicilatos.Además, comprende cualidades antisépticas y antibacterianas, que ayudan a curar las heridas del cuero cabelludo.

Método:

Tomar 2 tabletas de aspirina y triturarlas hasta convertirlas en polvo. Luego, agréguelo a un tazón y ahora agregue una cantidad de su champú normal al polvo. Mezclar bien y lavar el cabello como de costumbre con la mezcla. Mantenga el champú sobre el cabello durante dos minutos y enjuague con agua. Para eliminar la caspa pronto, repita regularmente.

29. Exfoliante de cuero cabelludo con miel y coco

Un estudio italiano muestra que la miel es un ingrediente ideal para eliminar la caspa, ya que posee propiedades antimicrobianas. El coco, por otro lado, ayuda a preservar las proteínas naturales del cabello y tiene la capacidad de desvanecer la caspa.

Método:

Debe preparar 2 cucharaditas de aceite de coco, 2 cucharaditas de miel, 2 cucharaditas de aceite de oliva y 3 cucharaditas de yogur. Combina todas las cosas en un tazón hasta obtener una pasta. Agregue más miel o yogur para espesar la pasta si todavía está líquida. Aplique esta pasta en el cuero cabelludo y masajee ligeramente durante diez minutos. Deje la máscara en reposo durante 30 y 45 minutos y luego enjuague con champú. Seque el cabello con una toalla suave y, finalmente, aplique aceite de coco (varias gotas) sobre el cabello y el cuero cabelludo.Se recomienda seguir este método regularmente.

 

Artículos recomendados:

Remedios caseros para el cabello dañado

Remedios caseros fáciles y naturales para la pérdida del cabello

Remedios naturales para el adelgazamiento del cabello

Cuando use estos métodos naturales sobre cómo eliminar la caspa de forma natural y permanente, debe ser paciente. Para obtener los mejores resultados, deberá seguir el método de su opción de manera consistente. No olvides compartir tus consejos o remedios sobre cómo eliminar la caspa con nosotros. Esperamos que esta publicación sea útil para usted y también agradecemos cualquier comentario.

La Dra. Lily Sheldon MD creció en Las Vegas y recientemente completó su Dermatología. Es una médica enérgica, proactiva y compasiva, con una sólida formación en bienestar general. Su práctica se centrará en enfoques integrales para mejorar el cuidado de la piel, utilizando ambos enfoques occidentales basados ​​en evidencia que aprendió en la residencia, mientras que simultáneamente recurre a técnicas orientales para ayudar completamente a sanar a sus pacientes. Ella también aboga por un estilo de vida basado en plantas, y está emocionada de compartir su conocimiento y pasión con sus pacientes, al tiempo que los capacita para vivir una vida más plena y proactiva.

Ella se mantiene firme y energizada a través de su rutina de bienestar, que incluye prácticas diarias de yoga y meditación, compartiendo tiempo con su mezcla australiana, Isósceles y con su familia y amigos. Le encanta inspirar e inspirarse a diario, y espera aprender y compartir con sus pacientes y colegas.

  • Leave Comments