Las manos hermosas están determinadas principalmente por la apariencia de tus uñas.Ciertamente, no soportarás las uñas apagadas y malolientes porque pueden hacerte sentir inseguro, especialmente cuando tienes que unirte a una reunión importante cuando el apretón de manos es indispensable … En otras ocasiones especiales, también debes mostrar tus manos a otros para mostrar cortesía Sin embargo, será desfavorable si muestra las manos con las uñas rotas o amarillas. Por eso es muy importante mantener las uñas en buenas condiciones. Esa es la razón por la que en este artículo, BeautyTalk también querría mostrarte los 18 mejores consejos sobre cómo hacer que las uñas sean más fuertes y más largas en casa.
Se le presentarán los remedios caseros más efectivos y naturales para tratar los problemas de las uñas, fortalecerlos y hacerlos crecer de manera rápida y eficaz. Todos los ingredientes utilizados están disponibles a tu alrededor y puedes tomar algunos de ellos para aplicarlos regularmente en la uña. Hay solo algunos avisos pequeños, no tendrá que preocuparse por su seguridad porque todos ellos son 100% naturales. Entonces, ¿por qué dudar? Ve por estos consejos súper efectivos ahora para uñas fuertes y largas como quieras.
18 consejos sobre cómo hacer que las uñas sean más fuertes y más largas en casa
1. Fortalece tu clavo con aceite de oliva
La uña es fuerte cuando mantiene un color fuerte, sin olor y la base firme. Si su uña pierde uno de estos factores, es hora de que se ocupe de su uña de inmediato. Pero la verdad es que muchas personas todavía no saben cómo hacer que las uñas sean más fuertes y más largas en casa. Y la solución es simplemente tomar el uso de aceites esenciales como el aceite de oliva.
Se puede decir que el aceite de oliva es uno de los mejores métodos para tratar la situación de las uñas débiles. Es un excelente humectante, que se puede usar para prevenir la deshidratación de la uña, un síntoma muy común del deterioro de la uña. Es posible que no sepa que una de las razones principales que causan sus uñas débiles es el ataque de la inflamación, las bacterias … por lo que si desea que sus uñas se mantengan fuertes, crezca rápido, debería usar un ingrediente antiinflamatorio como el aceite de oliva. Con el aceite de oliva, las uñas también pueden protegerse de daños o roturas con eficacia.
- En la primera opción, puede aplicar aceite de oliva tibio en la uña, luego cubrirlo con un paño limpio. Puede dejarlo allí durante 15 minutos y luego lavarlo con agua limpia. Repita este método 2-3 veces por día para obtener uñas fuertes y saludables.
- También puede mezclar aceite de oliva caliente con jugo de limón siguiendo la proporción 3: 1. Los mezcla bien y luego empapa un paño limpio en esta mezcla, luego lo frota en sus uñas a fondo. Déjalos secos y cúbrelos antes de acostarte. A la mañana siguiente, solo debes lavar el aceite de la uña con agua.
2. Fortalecer las uñas con aceite de árbol de té
“ Todo tiene belleza, pero no todos lo ven. – Confucio ”
Si quieres saber cómo hacer que las uñas sean más fuertes, una vez más, puedes continuar usando otro tipo de aceite esencial para la fuerza y el crecimiento de tus uñas, que es el aceite de árbol de té. El aceite de árbol de té, de hecho, se puede utilizar mejor en el caso de que esté frente a la uña dañada. En tales casos, tendría que sufrir la irritación de la rotura y sequedad en su uña, el aceite de árbol de té será el elemento imprescindible para reparar dicha situación. En el aceite del árbol del té, las personas descubren una gran cantidad de propiedades antisépticas, que pueden generar en las uñas y prevenir la infección por hongos de manera efectiva. Además, también puede ayudar a obstaculizar el desarrollo de las uñas quebradizas y también las uñas descoloridas.
Para utilizar este tipo de aceite para uñas fuertes, debe seguir estos enfoques:
- Puedes mezclar un poco de aceite de árbol de té con un poco de agua y luego remojar las uñas en esta mezcla durante 3 minutos. Repita esta acción varias veces por semana y sus uñas se volverán brillantes y fuertes como espera.
- Una opción más para usted es mezclar 5 gotas de aceite de árbol de té y ½ cucharadita de aceite de vitamina E o aceite de jojoba para hacer una solución. Solo necesita aplicar esta mezcla en la uña y dejar que se seque, luego enjuague con agua tibia. Hazlo una vez por semana para obtener el mejor resultado.
3. Cómo hacer que las uñas sean más fuertes y más largas con aceite de linaza
Llega otro tipo de aceite que puede ayudarlo a lidiar con cómo hacer que las uñas sean más fuertes. Esta es una forma extremadamente efectiva de ayudarlo a obtener uñas más fuertes porque este tipo de aceite incluye el alto nivel de micronutrientes como la vitamina B, la lecitina, el zinc, las proteínas, el magnesio, … que son partes integrales para mejorar la salud de las uñas. Si usa este aceite, puede estar seguro de que la salud de sus uñas mejorará. Además, con los ácidos grasos omega-3, sus uñas seguramente tendrán suficiente humedad y nutrición para estar alejados de algunos síntomas normales de los problemas de las uñas, como las uñas secas, quebradizas, descoloridas, malolientes … Por lo tanto, se sugiere que lo haga. Use aceite de linaza en su uña para obtener un estado de uñas fuerte y saludable.
- Simplemente puede tomar un poco de aceite de linaza y masajearlo en las uñas durante unos minutos antes de dormir por la noche. Envuélvelas bien para que el aceite se genere en la uña durante toda la noche.
- También puede consumir dicho aceite en su dieta diaria agregando un poco de aceite de linaza en sus cereales y batidos diarios.
4. Fortalecer las uñas con aceite de vitamina E
Será una desventaja si la lista de métodos que tratan de cómo hacer que las uñas sean más fuertes y por más tiempo carezcan de aceite de vitamina E, un maravilloso tipo de aceite, que se usa ampliamente como un tratamiento de belleza. En realidad, no solo se usa de manera efectiva para el cabello y la piel, sino que también es un increíble complemento para la fuerza de las uñas.
Hay una verdad que debe tener en cuenta que el aceite de vitamina E es una excelente crema hidratante, por lo que para hacer frente a los problemas normales de las uñas, como las uñas secas, rotas, dañadas, … solo necesita tomar una cantidad relativa de aceite de vitamina E y luego las uñas. se le proporcionará suficiente hidratación y fuertes propiedades para mantenerlos alejados de la inflamación, la infección por hongos u otra infección popular. En general, para mantener las uñas fuertes, realmente debe utilizar el aceite de vitamina E.
- Ahora, tome una cápsula de vitamina E y rómpala para obtener su aceite.
- Luego, aplica este aceite en la uña y no olvides darles un masaje suave para que el aceite se genere en las uñas.
- Debe seguir este método a diario antes de acostarse durante varias semanas para obtener los mejores resultados en sus uñas.
5. Fortalece tu clavo con té verde
El té verde es ampliamente conocido como un tipo perfecto de té que mejora la salud. También es ampliamente utilizado como un tratamiento eficaz para perder peso. Nadie puede negar ese beneficio especial del té verde, pero puede sorprenderle saber que el té verde también se puede usar como un remedio para tratar el problema de las uñas.
En caso de que aún no tengas que saber cómo hacer que las uñas sean más fuertes y más largas en casa, deberías tomar un poco de té verde para ayudarte. Debido a que está incluido en el té verde el alto contenido de propiedades antioxidantes, cuando se aplica en las uñas, ayudará a luchar bien con las uñas quebradizas, haciendo que sus uñas se vean fuertes, brillantes y saludables. Además, el uso de té verde en las uñas también ayuda a reducir la decoloración de las uñas.
- En primer lugar, puede hacer una taza de té verde con té verde en polvo, dejar que se enfríe y luego remojar las uñas en ella durante 10 a 15 minutos. Repita este método 2 veces por semana y verá cómo mejora la salud de sus uñas.
- En segundo lugar, también puede intentar mezclar té verde con gel de aloe vera o aceite de coco, luego aplique esta mezcla en sus uñas 1-2 veces por semana para mantener sus uñas siempre en buen estado de salud.
- En tercer lugar, puedes mezclar el té verde con un poco de aceite de germen y un poco de sal, luego remojar la uña en esta mezcla durante unos minutos y luego secarla. Repita este método 2 veces por semana para obtener uñas fuertes.
6. Cómo hacer que las uñas sean más fuertes y más largas con vinagre de manzana
Como sabrá, el vinagre de manzana, además de ser utilizado como parte indispensable en muchos platos para su buena salud, también es un excelente ingrediente para tratar varios problemas de salud y también los problemas externos como la piel, el cabello e incluso las uñas.Si está descubriendo cómo hacer que las uñas sean más fuertes, entonces el vinagre de manzana parece ser lo que está buscando.
En el vinagre de manzana, puedes darte cuenta de la presencia de muchos nutrientes como el potasio, el magnesio, el hierro y el calcio, por lo que al aplicarlo en la uña, su salud mejorará por completo. Además, en el vinagre de sidra de manzana se incluye la acumulación de agentes antiinflamatorios y antioxidantes, por lo que sus uñas pueden protegerse de los problemas normales. Las propiedades ácidas del vinagre de manzana también son el mejor factor para prevenir el desarrollo efectivo de los hongos en las uñas.
Puede mezclar vinagre de sidra de manzana crudo con un poco de agua y luego remojar las uñas en esta solución durante 5 a 10 minutos por día durante varias semanas. Entonces verás como mejora la salud de tus uñas.
Ver más: Top 18 beneficios de belleza de vinagre de manzana que debe saber
7. Cómo hacer uñas más fuertes y más largas con cerveza
La cerveza no es solo una bebida para refrescar el verano, sino que también se utiliza en muchos tratamientos de belleza. Al responder cómo hacer que las uñas sean más fuertes y más largas en el hogar, la cerveza puede ayudarte a dar la respuesta. Debe haber un secreto detrás de la cerveza que puede emplearse para fortalecer e iluminar las uñas. Y tal secreto radica en la cantidad de nutrientes que se incluyen en la cerveza.
La cerveza contiene una gran fuente de silicio, que se puede usar para tratar las uñas débiles.Además, también está lleno de potasio, selenio y biotina, que se ha demostrado que son partes integrales en la protección de las uñas del ataque de efectos dañinos externos. Debe tomar cualquier tipo de cerveza siguiendo las instrucciones a continuación:
- Primero, debes preparar una cucharada de cerveza y una cucharada de vinagre de manzana.
- Luego pones una cucharada de aceite de oliva en el microondas para que se caliente el aceite.
- Mezcla todos los ingredientes de arriba para obtener una solución
- Ahora, solo necesitas remojar las uñas en esta solución durante 15 minutos.
- Repita este método varias veces por semana para obtener uñas brillantes y fuertes.
8. alarga tus uñas con aceite de coco
No hay duda de que algunos de ustedes querrán aumentar la longitud de sus uñas rápidamente y para ayudarlo a lidiar con cómo hacer que las uñas sean más fuertes y más largas en casa, el aceite de coco es una de las mejores opciones para hacer realidad su sueño. cierto.
Como puede ver, el aceite de coco es un tipo de aceite que se usa ampliamente para estimular el crecimiento de su cabello y aumentar el tono de su piel. Al alargar las uñas, también sigue su propio mecanismo. Es un excelente humectante, por lo que está seguro de que sus uñas tendrán la humedad suficiente para estar lejos de la sequedad. Además, puede ayudar a que las cutículas se vuelvan más fuertes y lo suficientemente saludables como para evitar los problemas de algunas uñas, como los hongos en las uñas o las infecciones.
- Necesitará preparar un poco de aceite de coco caliente primero. Antes de irse a la cama, puede usar este aceite para masajear sus uñas suavemente para mejorar la circulación sanguínea.
- Alternativamente, también puede seguir la mezcla de muchos ingredientes para remojar sus uñas, incluido el aceite de coco orgánico (¼ de taza), la miel (¼ de taza) y aproximadamente 4 gotas de aceite de romero. Mézclelos bien y podrá calentarlos en su microondas durante unos 20 segundos. Remoje todo su juego de clavos en esta solución durante unos 15 minutos. Repita este método 1-2 veces por semana para obtener el mejor resultado.
9. Incrementa el crecimiento de las uñas con jugo de limón
El jugo de limón es otro tipo de jugo con el fabuloso nivel de vitamina C incluido en él. Al tomar jugo de limón, sus uñas no solo mejorarán su salud sino que también aumentarán su longitud.Además, en caso de que tenga problemas con las uñas, como el olor o la decoloración, el jugo de limón también puede ayudarlo. Por lo tanto, toma un poco de jugo de limón ahora para tener uñas fuertes y saludables.
- Puede hacer que las uñas se empapen del jugo de limón mezclando 1 cucharada de jugo de limón con 3 cucharadas de aceite de oliva. Caliéntelo un poco en el microondas y luego remoje las uñas en esta solución durante 10 minutos. Déjalos secos después de eso.
- Puede intentar aplicar una rodaja de limón en las uñas durante 5 minutos y luego enjuagar con agua. Deje secar y aplique crema hidratante para terminar. Puedes seguir este remedio una vez al día para obtener un buen resultado. Solo debes recordar que si tienes cortes o cuelgues, ten cuidado de aplicarles una rodaja de limón.
10. Haz tus uñas más fuertes y más largas con jugo de naranja
El jugo de naranja es un tipo de bebida nutritiva, que contiene muchos nutrientes que ayudan a la salud y dan energía a tu cuerpo al parecer. Pero también posee otro gran uso que es aumentar el crecimiento y la fuerza de las uñas.
Como sabrás, no hay un lugar enriquecido con tanta vitamina C como el jugo de naranja. Tal nivel de vitamina C es el factor principal para estimular la producción de colágeno en sus uñas, haciéndolas cada vez más saludables. Además, el crecimiento de las uñas también se incrementa notablemente en velocidad con la presencia de ácido fólico en el jugo de naranja. En general, el jugo de naranja es un método realmente maravilloso para ayudarte a lidiar con cómo hacer que las uñas sean más fuertes y más largas en casa.
- En primer lugar, necesitas preparar una taza de zumo de naranja.
- Luego, remoja las uñas en este jugo durante 10 minutos.
- Después de ese tiempo, usa agua tibia para enjuagar el jugo.
- Deje que se sequen y aplique un poco de crema hidratante en las uñas después de eso
- Repita este método 1 vez por día durante varias semanas para ver los mejores resultados en sus uñas.
11. Consigue uñas fuertes y largas con cola de caballo
La cola de caballo es una hierba griega y romana increíble, que se usa ampliamente para estimular el crecimiento de las uñas. En caso de que aún no sepa cómo hacer que las uñas sean más fuertes y más largas en casa, busque un poco de cola de caballo y verá cómo sus uñas mejoran más adelante.
La cola de caballo es un tipo de hierba que contiene una gran fuente de sílice, calcio y algunos otros minerales, por lo que puede asegurarte de proporcionar a tus uñas la mejoría en la salud general de las mismas. En realidad, si desea mantener sus uñas fuertes y lo suficientemente largas, realmente debe seguir estas instrucciones.
- En primer lugar, deberá preparar 2 tazas de agua caliente y cucharadita de cola de caballo seca
- Cúbralo y déjelo reposar durante 10-15 minutos.
- Colar el té y dejarlo enfriar.
- Remoja tus uñas en estas uñas empapa durante 20 minutos
- Debes repetir este método 4 veces por semana para obtener el mejor resultado.
- También puede tomar el té de cola de caballo 1 vez por día para obtener uñas fuertes y saludables.
12. Cómo hacer que las uñas sean más fuertes y más largas con ortiga
Se puede decir que la ortiga es una de las formas más efectivas para ayudar a fortalecer y alargar las uñas. Es una forma tradicional de mejorar la salud de sus uñas que debe adoptar si desea saber cómo hacer que las uñas sean más fuertes y más largas en casa.
Es posible que no sepa que la ortiga está llena del alto contenido de sílice, que es parte integral del mantenimiento de la salud de las uñas. Además, también está enriquecido con minerales útiles, por lo que al aplicarlo en la uña, ayudará a proteger las uñas para que no se vean afectadas por la debilidad, la infección o las uñas quebradizas.
Para hacer este remedio increíble para la fuerza y el crecimiento de tus uñas, debes seguir la guía aquí.
- Primero, prepare 2-3 cucharaditas de ortiga seca en una taza de agua hirviendo.
- Se cubre y se deja reposar durante 10 minutos.
- Luego lo colamos y le agregamos un poco de miel.
- Luego, tome una taza de ortiga a diario para obtener uñas fuertes y saludables como espera.
13. Tomar Tomate Para Uñas Fuertes Y Largas
El tomate es un tipo de hierba que siempre está disponible en tu cocina o cerca de ti, por lo que puedes tomar fácilmente algunos tomates para ayudarte a hacer que las uñas sean más fuertes y más largas en casa.
Como sabrá, la biotina es una parte importante del mantenimiento de la salud y el crecimiento de las uñas. Y el tomate es la hierba que puede proporcionar el alto nivel de biotina a tus uñas para hacerlas más brillantes y gruesas. Además, dentro del tomate, hay una gran cantidad de vitamina A y vitamina C, que son realmente beneficiosas para la salud de las uñas. Por lo tanto, si realmente desea mantener las uñas fuertes y largas todo el tiempo, debe utilizar los tomates siguiendo la guía a continuación:
- Primero, debes preparar ½ taza de jugo de tomate con 2 cucharadas de aceite de oliva
- Los mezcla bien en un tazón y luego remoja las uñas con la mezcla durante unos 10 minutos.
- Repita este remedio a diario para obtener uñas brillantes y saludables.
14. Masajea tu uña con una sustancia adecuada
Hay varias maneras de mostrarle cómo hacer que las uñas sean más fuertes y más largas en casa. Puede elegir libremente entre ellos el más adecuado para usted y existe un método súper simple que puede aplicar cada vez que lo desee, es masajear sus uñas con una sustancia adecuada para nutrir las uñas.
Este es un método realmente rentable, además, una solución realmente efectiva para mejorar la circulación de la sangre en las uñas y aumentar la resistencia de las uñas a fondo. Para obtener el mejor resultado, al masajear las uñas, debe utilizar algunos tipos de aceite, como el aceite de almendra, el aceite de coco o la crema para uñas, para que le proporcionen a sus uñas la humedad y la nutrición suficientes.
- En primer lugar, aplicas una de las sustancias anteriores en tus uñas.
- Se masajea suavemente las uñas durante 5-10 minutos con esta sustancia.
- Póngase guantes antes de irse a la cama por la noche.
- A la mañana siguiente, se quitan los guantes y se enjuagan las uñas con agua tibia.
- Debes repetir este método todos los días semana tras semana para obtener el resultado más brillante.
15. Absorber más biotina
Las uñas son la parte externa de su cuerpo, pero aparentemente determinan su salud. Para protegerlos, no solo debe tener un efecto externo en ellos, sino que debe mantenerlos saludables desde el interior de su cuerpo. Esto significa que debe cuidar su dieta diaria para asegurarse de que se le proporciona suficiente nutrición para evitar infecciones inesperadas en las uñas.
La biotina es lo que debes involucrar en tu dieta diaria porque es el factor clave para fortalecer tus uñas, embellecerlas y aclararlas. Por lo tanto, es muy recomendable que absorba esta vitamina B soluble en agua para obtener las uñas gruesas y duras. Una vez que pierda este factor, es seguro que puede enfrentar una deficiencia normal de las uñas, como sequedad, hendiduras o uñas quebradizas.
Debe tener en cuenta que la biotina es una parte importante del mantenimiento de la salud de sus uñas, por lo que incluya alimentos como el maíz, la yema de huevo, el salmón, la soja, los cereales, las almendras y las papas en su comida diaria para asegurarse de que sus uñas estén siempre en su lugar. buen estado.
16. Complementa tu cuerpo con más proteínas
Además de la biotina, la proteína también es otro factor importante, que tiene un gran impacto en la fuerza de las uñas. Cuando a su cuerpo se le proporcionen suficientes proteínas, su salud mejorará, al mismo tiempo, la situación de sus uñas también mejorará.
Como usted sabe, las uñas están hechas de queratina, que es un tipo de proteína. Entonces, si le proporciona a su cuerpo la proteína suficiente, esto hará que sus uñas se vuelvan más fuertes y crezcan más rápido. En contraste, si sus uñas carecen de este factor, soportarán la mancha blanca y la debilidad gradual. Por lo tanto, para hacer frente a cómo hacer que las uñas sean más fuertes y más largas en el hogar, debe asegurarse de seguir estas cosas
- Recuerde complementar la cantidad suficiente de proteínas tomando una bebida rica en proteínas como leche o batido de proteínas.
- Absorbe los alimentos con el alto nivel de proteínas como pollo, carnes magras, nueces, frijoles, mariscos, huevos, …
Para obtener proteínas de la mejor manera y de la manera más brillante, puede consultar al médico para obtener consejos útiles.
17. Consumir alimentos de ácido fólico
El ácido fólico o la vitamina B9 es el mineral que puede ayudar a prevenir el daño efectivo de las uñas. Además, también se considera el mineral que puede aumentar significativamente el crecimiento de las uñas. Por lo tanto, en caso de que desee mantener las uñas fuertes y largas en casa, debe incluir en su dieta diaria alimentos con suficiente ácido fólico, como carnes rojas, pescado, queso o algunos tipos de soja.
18. Aumente la ingesta de vitamina A
La vitamina A también es una parte importante para mantener sus uñas en buen estado de salud. Cuando adoptes suficiente vitamina A, tus uñas serán más fuertes y más largas como una cosa determinada. Por lo tanto, debe asegurarse de que su dieta diaria incluya al menos 700 microgramos de vitamina A por día. Existen varias fuentes enormes de vitamina A para que tome como una verdura de hoja verde, papas, calabazas, zanahorias … Solo necesita absorber suficiente vitamina A de esa fuente, entonces sus uñas seguramente se volverán más fuertes y más largas de lo que usted quiera.
Beauty Talk te ha mostrado los 18 mejores consejos sobre cómo hacer que las uñas sean más fuertes y más largas en casa. ¿Tienes tus propios remedios ideales para tus uñas? Las uñas juegan una parte integral en su cuerpo, determinando la situación de la salud de su cuerpo. En algunos estudios, el color de sus uñas puede mostrar su estado de salud o si tiene algún problema de salud o no. Por lo tanto, es imperativo que preste especial atención a esta parte. Y nada es más maravilloso que utilizar la lista anterior de ingredientes y recetas caseras para animar esta parte especial y hacerla más fuerte. Necesita un poco de cuidado y elaboración al usar estos métodos, pero los resultados son realmente brillantes. Ahora, tome algunos remedios para lidiar con cómo hacer que las uñas sean más fuertes y más largas en casa ahora.
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La Dra. Lily Sheldon MD creció en Las Vegas y recientemente completó su Dermatología. Es una médica enérgica, proactiva y compasiva, con una sólida formación en bienestar general. Su práctica se centrará en enfoques integrales para mejorar el cuidado de la piel, utilizando ambos enfoques occidentales basados en evidencia que aprendió en la residencia, mientras que simultáneamente recurre a técnicas orientales para ayudar completamente a sanar a sus pacientes. Ella también aboga por un estilo de vida basado en plantas, y está emocionada de compartir su conocimiento y pasión con sus pacientes, al tiempo que los capacita para vivir una vida más plena y proactiva.
Ella se mantiene firme y energizada a través de su rutina de bienestar, que incluye prácticas diarias de yoga y meditación, compartiendo tiempo con su mezcla australiana, Isósceles y con su familia y amigos. Le encanta inspirar e inspirarse a diario, y espera aprender y compartir con sus pacientes y colegas.
