Las 23 formas principales de cómo deshacerse del acné quístico de forma natural y rápida

Una forma grave de acné es el acné quístico.. El acné quístico se siente como un bulto suave y lleno de líquido debajo de la superficie de la piel. Tiende a desarrollarse en la cara, la espalda, el pecho, los hombros o la parte superior de los brazos. El factor más importante que contribuye a este problema de la piel son los cambios hormonales que promueven la producción de sebo. El uso de cosméticos grasosos, ciertos medicamentos y productos químicos, así como la humedad excesiva o la sudoración son algunos de los principales factores responsables del acné quístico. Hay muchos productos para el cuidado de la piel en el mercado que prometen excelentes resultados para curar el acné quístico, pero a menudo carecen de los resultados prometidos. En cambio, mantener un estilo de vida saludable y una rutina de cuidado de la piel es primordial para deshacerse del acné quístico. Además, existen consejos simples y tratamientos naturales que pueden tratarlo de manera efectiva al reducir la inflamación y combatir las infecciones. Ahora, charla de bellezaEl sitio presentará las mejores formas de deshacerse del acné quístico de forma natural y rápida. Pruébalos ahora mismo!

Las 23 formas principales de cómo deshacerse del acné quístico de forma natural y rápida

1. Cambios dietéticos

“La piel sana es un reflejo del bienestar total: Dr. Howard Murad “.

Su dieta juega un papel vital para mantener su piel saludable. Puede prevenir o disminuir cualquier forma de acné que consiste en acné quístico haciendo algunos cambios en la dieta.Debe seguir una dieta baja en glucemia que contenga frijoles, granos integrales, frutas frescas y vegetales verdes. Debe comer alimentos ricos en vitamina A y E, como semillas y nueces.Además, coma alimentos ricos en vitamina C porque esta vitamina ayuda a impulsar el desarrollo de tejidos sanos de la piel y a disminuir la aparición de cicatrices. Además, reduzca o evite consumir productos lácteos como queso y leche hasta que desaparezca el acné quístico.Evite los alimentos con alto contenido de azúcar, comida chatarra, alimentos picantes y grasosos, ya que empeoran el acné.

2. Beber mucha agua

Una forma muy fácil y sencilla de cómo deshacerse del acné quístico es consumir mucha agua diariamente. El agua es una cosa importante que los órganos del cuerpo necesitan para funcionar correctamente. El agua también ayuda a mantener la piel flexible y suave. La piel se seca mucho sin suficiente agua, por lo que es importante consumir mucha agua. Consumir abundante agua diariamente ayudará a eliminar las toxinas dañinas de su cuerpo.

3. Buena rutina de cuidado de la piel

Tenga en cuenta para evitar humectantes pesados ​​y perfumados. Antes de aplicar la crema hidratante, debes exfoliar tu piel. Antes de acostarse, asegúrese de eliminar el maquillaje, ya que esto reduce la posibilidad de obstruir los poros. Además, debes usar un exfoliante que contenga algunas cosas importantes, como el ácido glicólico y las enzimas de la fruta. Además, la vitamina C y los filtros solares ayudan a aclarar y prevenir las cicatrices del acné.

4. Lavandería adecuada

En general, la piel toca cosas a diario, como toallas, sábanas y almohadas. Debe evitar lavarlos usando detergentes fuertes para evitar las irritaciones y la sensibilidad. En cambio, puede elegir jabón de lavandería casero. Para evitar la propagación y la presencia de bacterias que causan el acné quístico, cambie sus fundas de almohada y toallas con regularidad.

5. ¿Cómo deshacerse del acné quístico con té verde?

El té verde tiene un componente principal conocido como epigalocatequina-3-galato, que modula las dianas moleculares intracelulares y previene la p. bacterias acnes, mejorando así el acné, según un estudio publicado en 2012 en el Journal of Investigative Dermatology. El té verde también contiene antioxidantes naturales que te ayudan a disfrutar de una piel radiante y saludable. Además, debido a su propiedad antiinflamatoria, el té verde alivia la piel inflamada e irritada. Puede consumir té verde (3-4 tazas) diariamente para prevenir y eliminar el acné quístico gradualmente. Alternativamente, mezcle té verde recién preparado (1/4 taza) y agua (1/4 taza) juntos. Luego aplique la mezcla preparada a su parte afectada con una bola de algodón. Enjuague esa mezcla con agua fría después de dejarla reposar durante quince minutos. Para obtener los resultados deseados, siga esta cura dos veces al día.

6. Usando Indian Lilac

La lila india es una cura ayurvédica popular y tradicional para el acné quístico. La lila india puede ayudar a combatir la causa del acné quístico y reducir síntomas como la inflamación y el dolor, ya que está repleto de propiedades antimicrobianas y antisépticas. Especialmente, tomar lila india internamente incluso ayuda a desintoxicar el cuerpo y purificar la sangre. De hecho, esta también es una forma increíble de cómo deshacerse del acné quístico de forma natural.Simplemente aplique la pasta de pasta de lila india en su piel afectada por el acné quístico.Déjelo secar solo antes de enjuagarlo con agua tibia. También puede usar una bola de algodón para aplicar unas gotas de aceite de lila indio en la piel afectada. Finalmente, después de 10 minutos, enjuague el aceite con agua tibia. Se recomienda seguir cualquiera de estas curas naturales dos veces al día durante algunos días.

7. ¿Cómo deshacerse del acné quístico usando bicarbonato de sodio?

El uso de bicarbonato de sodio  es otro remedio para eliminar el acné quístico de forma natural y rápida. Tiene la capacidad de aliviar la inflamación debido a sus propiedades antiinflamatorias y antisépticas. También elimina el exceso de aceite, las impurezas y la piel muerta de los poros de la piel a través de la exfoliación. Además, las bacterias que causan el acné quístico se combaten completamente con bicarbonato de sodio. El bicarbonato de sodio también ayuda a apretar los poros y hace que la piel también sea suave y radiante.

Opción 1:

La sal de Epsom en este remedio contiene magnesio que contiene agentes antiinflamatorios.Reducen la hinchazón y calman los brotes de esta infección. Su sulfato elimina las toxinas.Usted agrega bicarbonato de sodio (2 cucharaditas), sal de Epsom (1 ½ cucharada) y agua tibia (1 ½ cucharada) en un tazón. Combina los ingredientes suavemente para hacer una pasta.Luego aplique sobre las regiones afectadas y deje que se seque por completo. Use agua tibia para enjuagar suavemente y secar. Siga este tratamiento regularmente para obtener los resultados deseados.

Opcion 2:

Al principio, use jabón suave y agua tibia para lavarse la cara. Este paso ayuda a abrir los poros.Luego, combine el bicarbonato de sodio (1 a 2 cucharadas) y un poco de agua para formar una pasta fina. Luego, aplique sobre la región afectada y enjuague la pasta con agua tibia después de 15 a 20 minutos. Después de eso, séquelo y finalmente, aplique un poco de crema hidratante. Este proceso debe ser seguido de 1 a 2 veces al día. Para pieles sensibles, agregue jugo de pepino (2 a 3 cucharadas) para aumentar la suavidad y reducir la picadura también.

8. Aceite de árbol de té para la eliminación del acné quístico

El aceite de árbol de té es otra forma maravillosa de cómo deshacerse del acné quístico de forma natural, ya que tiene propiedades antibacterianas naturales sorprendentes. Además, el aceite de árbol de té penetra profundamente en nuestra piel y también seca las imperfecciones.Aquí se explica cómo deshacerse del acné quístico con aceite de árbol de té:

Opción 1:

En primer lugar, use un jabón suave y agua para limpiar su cara. Luego, séquese la cara completamente. Tome aceite de árbol de té (1 o 2 gotas) y agréguelo a una bola de algodón. A partir de entonces, frótelo suavemente sobre la región afectada y manténgalo durante la noche.A la mañana siguiente, enjuague con agua tibia. El proceso simple debe repetirse diariamente para ver los resultados. Para pieles sensibles, diluya el aceite de árbol de té (1 parte) en agua (3 partes). Esto ayuda a disminuir cualquier sensación de ardor o irritación causada por el aceite.

Opcion 2:

La miel presente en este método contiene cualidades antibacterianas que combaten las bacterias, mientras que sus cualidades antiinflamatorias aliviarán la inflamación. Combina aceite de árbol de té (4-5 gotas) y miel cruda y orgánica (1 cucharadita). Luego aplique esta combinación preparada en la región afectada y enjuague con agua después de dejarla reposar durante quince minutos. Repita regularmente el proceso para ver los resultados.

9. Cómo deshacerse del acné quístico con aceite de coco

El ácido caprílico y láurico que se encuentra en el aceite de coco posee agentes antimicóticos, antibacterianos y antimicrobianos que naturalmente luchan contra las bacterias responsables del acné quístico. Además, el aceite de coco tiene vitamina E que reduce los radicales libres y elimina las cicatrices del acné. Se toman varias gotas de aceite de coco y se aplican en el área afectada por el acné quístico. Masajee suavemente con movimientos circulares y enjuague con ayuda de agua y jabón suave. Para la piel seca, agregue aceite de coco (1 a 2 gotas) después de enjuagar con agua para humedecer.

10. El uso de vinagre de manzana

Las propiedades astringentes, antibacterianas, antisépticas y antiinflamatorias alojadas en el vinagre de sidra de manzana (ACV) ayudan a equilibrar los niveles de pH de la piel y a tratar el acné quístico. El ácido málico que se encuentra en el vinagre de manzana también exfolia la piel de manera efectiva. ¿Cómo deshacerse del acné quístico con vinagre de manzana? Sigues algunos de los métodos a continuación:

Opción 1

Simplemente combine el ACV crudo, sin filtrar y el agua en cantidades iguales. Luego, aplique esta combinación resultante en su región problemática con una bola de algodón y enjuague con agua después de dejarla encendida durante quince minutos. Para notar los resultados, repita el procedimiento dos veces durante unos días.

Opcion 2:

Primero, limpie la piel y seque con palmaditas y luego aplique ACV en la región afectada con una bola de algodón o Q-tip. Deje la aplicación durante la noche y luego a la mañana siguiente, enjuague con agua. El procedimiento debe repetirse regularmente para obtener resultados efectivos.

Opción 3:

También puede consumir ACV internamente. Cuando consumimos ACV diluido, desintoxica nuestro cuerpo, lo que disminuye el efecto de las toxinas dañinas y los radicales libres. También ayuda a prevenir el acné y otros problemas de la piel. Solo necesita agregar 1 cucharadita de ACV crudo sin filtrar y un poco de miel a 1 vaso de agua tibia. Luego revuelva bien y consúmalo 1-2 veces por día.

11. Cómo deshacerse del acné quístico con clara de huevo

La clara de huevo también es una respuesta maravillosa a la pregunta sobre cómo deshacerse del acné quístico. La clara de huevo está cargada de proteínas y también contiene lisozima y albúmina. La lisozima destruye las bacterias que causan el acné quístico, mientras que la albúmina tiene un efecto antiviral. Además, ayuda a apretar los poros y limpia profundamente la piel debido a sus propiedades de estiramiento de la piel. Aquí se explica cómo deshacerse del acné quístico con claras de huevo:

Opción 1:

Tome dos huevos y separe las partes de la clara de huevo. Más tarde, aplícalo en la parte con problemas y enjuágate con agua tibia después de dejarlo en funcionamiento durante ocho minutos. Repita regularmente este proceso hasta que obtenga los resultados.

Opcion 2:

Alternativamente, combina una clara de huevo, 1/2 cucharadita de miel y 1 cucharadita de leche.Luego, revuelva bien hasta que se combinen y ahora aplique esta mezcla en toda la cara, excepto en las regiones alrededor de la boca y los ojos. Manténgalo encendido durante media hora o hasta que se seque por completo. Después de eso, golpee un poco de agua en la máscara con su dedo y frótela suavemente con movimientos circulares. Finalmente, enjuague la máscara con agua y seque. El procedimiento simple debe repetirse 2 veces por semana hasta que vea los resultados. Las claras de huevo secan la piel, por lo que las personas con piel seca deben evitar usar este remedio.

12. Usando Honey Mask

Esta máscara es una forma maravillosa de cómo deshacerse del acné quístico. La miel  ayuda a prevenir el daño causado por los radicales libres debido a su propiedad antioxidante. La miel también funciona como un limpiador natural de la piel, por lo que ayuda a eliminar la infección y el exceso de suciedad de la piel. Ayuda a curar las cicatrices del acné y humecta y suaviza la piel. Aquí se explica cómo deshacerse del acné quístico de forma natural con miel:

Opción 1:

Este camino es muy sencillo de seguir. Solo necesita tomar un poco de miel y usar los dedos para aplicar sobre el área afectada. A partir de entonces, déjelo actuar durante diez a quince minutos antes de enjuagarlo con agua. El proceso debe seguirse 2 – 3 veces por día.

Opcion 2:

La canela en este remedio comprende propiedades antibacterianas y antimicrobianas, que eventualmente ayudarán a eliminar las bacterias que causan el acné quístico de nuestra piel.Combine 1/2 cucharadita de miel y 1 cucharadita de canela en polvo para formar una pasta.Luego aplíquelo en su región afectada y manténgalo encendido durante unos 10 minutos.Finalmente, enjuaga la pasta con agua tibia y repite este proceso todos los días durante una semana.

13. Cúrcuma para deshacerse del acné quístico

Al buscar cómo deshacerse del acné quístico, no debe perderse el remedio de la cúrcuma. La curcumina que se encuentra en la cúrcuma es responsable de un agente antiinflamatorio.Además, la cúrcuma posee propiedades antisépticas, astringentes y antitumorales. La cúrcuma primero deshidrata el acné quístico, drena el pus y disminuye la inflamación y el dolor que se aplica sobre el acné quístico.

Opción 1:

Al principio, agregue un poco de aceite de sésamo o agua a 1 – 2 cucharaditas de polvo de cúrcuma para crear una pasta. Luego aplique sobre el área afectada con esta pasta preparada y manténgala encendida durante una hora. Después de eso, use agua para enjuagar la pasta y secarla. Para obtener los resultados, repita el proceso una o dos veces al día.

Opcion 2:

El aceite de coco contiene ácido láurico. Cuando la curcumina en la cúrcuma se combina con el ácido láurico en el aceite de coco, trabajan más eficazmente para combatir el acné desde el interior. Debe crear una pasta espesa combinando 1 cucharada de aceite de coco y polvo de cúrcuma. Luego limpie su región afectada y seque. Luego, aplique en el área con la pasta y espere por lo menos diez minutos. Finalmente, use agua fría para enjuagar la pasta. Repita el proceso tres veces al día. Las personas diabéticas, embarazadas y en período de lactancia, o que tienen problemas de vesícula biliar, deben evitar tomar cúrcuma.

14. Las papas para el acné quístico

Al buscar cómo deshacerse del acné quístico de forma natural y rápida, no debe ignorar las papas. La aplicación de jugo de papa libra los poros de la piel del aceite, disminuyendo así el acné quístico Además, las vitaminas esenciales que se encuentran en él reducen el enrojecimiento y la inflamación relacionados con el acné quístico. Este remedio también es muy simple pero efectivo para eliminar el acné quístico. Pela, pica y mezcla algunos trozos de papa y aplica directamente esta pasta de papa sobre el acné quístico. Mantener la aplicación durante quince minutos y, finalmente, enjuagar con agua. Debes repetir la aplicación dos veces al día.

15. ¿Cómo deshacerse del acné quístico utilizando aceite de enebro?

El aceite de enebro tiene la capacidad de apretar los poros y reafirmar la piel debido a sus propiedades astringentes efectivas. Al ser rico en propiedades desinfectantes y antibacterianas, el aceite de enebro combate las bacterias responsables del acné quístico. Debido a que tiene agentes astringentes muy fuertes, debe diluir el aceite de enebro en cualquier aceite portador antes de usarlo. Usted agrega aceite de enebro (2 a 4 gotas) en una botella pequeña que contiene cualquier aceite portador. Luego agite bien para dejar que ambos ingredientes se mezclen bien. Luego, limpie su cara y aplique aceite de enebro diluido (algunas gotas) sobre la región afectada mientras aún está húmedo. Masajear suavemente durante un minuto y dejar que se seque por completo.

16. Usando jugo de limón

Básicamente, el limón está enriquecido con vitamina C y contiene el ácido ascórbico beneficioso para la piel. Además, su ácido cítrico sirve como agentes antibacterianos y astringentes.Además, su naturaleza ácida ayuda a descomponer el quiste y disminuir el enrojecimiento y la inflamación. Además, el jugo de limón  ayuda a destruir las bacterias responsables del acné quístico. Pruebe este remedio increíble para curar el acné quístico en su piel. En primer lugar, utiliza jabón y agua tibia para limpiar su cara. Más tarde, aplique jugo de limón a su área problemática con una bola de algodón. Deje esta aplicación durante diez minutos antes de enjuagar con agua fría. Se recomienda repetir esta aplicación dos veces al día. Recuerde aplicar la prueba de parche en el brazo antes de usar jugo de limón en el acné quístico, ya que puede causar irritación.

17. Diente de león para la eliminación del acné quístico

Este también es un remedio increíble sobre cómo deshacerse del acné quístico de forma natural. El extracto de diente de león está lleno de tetrahidroridentina B, cicloartenol, ácido taraxínico, minerales y vitaminas también. El extracto de diente de león ayuda a fijar el equilibrio hormonal y combate el acné quístico. Para este objetivo, consumes una taza de decocción de diente de león dos veces al día. Otra opción es tomar alrededor de tres a cuatro goteros llenos de tintura de diente de león dos veces al día. También puede agregar raíz de diente de león y hojas a las ensaladas. También puede tomar cápsulas o tabletas de diente de león. Todos estos métodos funcionan de manera efectiva para combatir el acné quístico.

18. Cómo deshacerse del acné quístico con aceite de lavanda

El aceite de lavanda tiene profundas ventajas en el cuidado de la piel y el cabello  debido a sus características antioxidantes y antimicrobianas. El aceite esencial de lavanda es otro buen remedio sobre cómo deshacerse del acné quístico de forma natural. Ayuda a reducir la inflamación y el dolor, y promueve la curación. También alivia y nutre su piel, como curar la piel seca, eliminar el acné y disminuir la aparición de manchas oscuras o cicatrices causadas por el acné. Además, el aceite de lavanda tiene la capacidad de reducir la ansiedad y el estrés relacionados con los brotes de acné en adultos.

Opción 1:

A la señal inicial de acné quístico, tomas un poco de aceite de lavanda y tocas el área afectada alrededor de 2 o 3 veces por día. Alternativamente, puede mezclar aceite de lavanda (algunas gotas) con un limpiador suave y lavarse la cara dos veces al día.

Opcion 2:

En primer lugar, lávate bien la cara. Luego, tome un tazón de agua caliente y agregue aceite esencial de lavanda (con 4 a 5 gotas). Luego, usa una toalla para cubrir la cabeza y deja que el vapor fluya sobre la cara durante un espacio de cinco y diez minutos. Este método debe repetirse 2 o 3 veces por semana.

19. Usando la mascarilla de aspirina

Sorprendentemente, la aspirina es una excelente manera de deshacerse del acné quístico de forma natural y rápida. La aspirina posee ácido acetilsalicílico que funciona increíblemente bien para curar los quistes del acné en la piel. Ayuda a eliminar la infección de la piel al instante.Prueba esta increíble cura para obtener un alivio instantáneo del acné.

Método:

Tome 2 a 3 tabletas de aspirina y ½ cucharadita de agua. Muela estas pastillas de aspirina en un polvo fino con el dorso de una cuchara. Agregue el agua a este polvo para formar una consistencia similar a una pasta. A partir de entonces, aplique esta solución en toda el área afectada por el acné y mantenga la pasta en la cara durante unos 10-20 minutos. Luego, lávese la cara con agua fría. Esta cura se puede repetir dos veces en un día durante aproximadamente 2-3 días.

20. Uso de la mascarilla de tierra y pepino de Fuller

La tierra de Fuller ayuda a eliminar las bacterias y la suciedad de la superficie de la piel, eliminando así el acné quístico de manera efectiva. El pepino viene con propiedades calmantes y curativas de la piel. Además, ayuda a controlar el exceso de secreción de grasa de la piel, lo que evita la aparición de brotes. Por lo tanto, este es un remedio natural y efectivo sobre cómo deshacerse del acné quístico.

Método:

Primero en el rallador de verduras, rallar un pepino para extraer su jugo fresco. Tome un plato y agregue tierra de fuller (1 cucharada) y jugo de pepino recién extraído (1-2 cucharaditas) en esto. Mezclar bien hasta que formen una mascarilla suave. Aplique sobre las áreas donde ve cualquier acné quístico con esta mascarilla. Manténgalo encendido hasta que se seque por completo. Después de eso, agua fría para lavarte la cara y secar la piel. Repita este remedio natural dos veces al día para obtener mejores resultados.

21. Cómo deshacerse del acné quístico con mascarilla facial de avena y miel

La avena es un exfoliante natural y excelente para la piel. Esto ayuda a eliminar los poros obstruidos, el exceso de grasa y las células muertas de los poros. La miel, por otro lado, contiene agentes antibióticos y está llena de propiedades calmantes para la piel. Pruebe este remedio ahora si está buscando cómo deshacerse del acné quístico rápidamente.

Método:

En primer lugar, haz una mascarilla mezclando 1 cucharada de harina de avena con 1 cucharadita de miel. Ahora aplique esta máscara preparada en toda la cara y déjela durante unos 20 a 30 minutos. Luego, use agua tibia para lavarse la cara y secar. Este método se puede utilizar 2-3 veces por semana para aliviar el doloroso acné.

22. Uso de gel de aloe vera y mascarilla de aceite de árbol de té

La forma mejor y más efectiva de cómo deshacerse del acné quístico debe incluir esta máscara.Aloe vera comprende propiedades refrescantes de la piel y antibacterianas. Esto sirve como un gran agente de curación de la piel, por lo que ayuda a disminuir la inflamación y el enrojecimiento de la piel. El aceite de árbol de té está lleno de propiedades antimicrobianas, antifúngicas y antibacterianas, todas las cuales ayudan a destruir las bacterias responsables del acné. Como resultado, deja la piel libre de acné. Repita la aplicación una vez al día y 2-3 veces por semana.

Método:

Prepare 2 a 3 gotas de aceite de árbol de té y 1 cucharada de gel de aloe vera. Luego, mezcle bien las dos cosas y aplique esta combinación en todo el área infectada con acné. Mantenga la aplicación encendida durante unos 10-15 minutos. Luego, use agua tibia para lavarse la cara y seque.

23. Mascarilla con jugo de menta, lentejas molidas y sémola

La lenteja y la sémola actúan como un exfoliante natural y excelente para la piel que ayuda a eliminar las células muertas de la piel. Como resultado, esto deja la piel clara, suave y bien nutrida. La menta está llena de propiedades antifúngicas, antisépticas y antibacterianas. Estas cualidades ayudan a prevenir y tratar el acné quístico de manera efectiva.

Método:

Prepare 2 cucharaditas de sémola, 1 cucharadita de lentejas en polvo y 2 a 3 cucharaditas de jugo de menta. Luego, agrega las hojas de menta en una licuadora y mézclalas para extraer el jugo. Agregue el polvo de lentejas y la sémola en un tazón y mezcle bien hasta que se forme una pasta suave. Luego, aplique esta pasta preparada en todo el área infectada con acné quístico y espere de 10 a 15 minutos. Finalmente, use agua fría para lavar la cara y secar. Se sugiere usar esta máscara una vez al día y aproximadamente dos veces tres veces en una semana.

 

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Todos los métodos mencionados anteriormente son altamente beneficiosos para tratar el acné quístico. Han sido elaborados con ingredientes asequibles, fácilmente disponibles y efectivos.Debe consultar a un especialista en piel si su afección se prolonga durante mucho tiempo. Para tales artículos, visite directamente nuestra página principal de Cuidado de la piel . Espero que este escrito sea de ayuda para todos los lectores.

La Dra. Lily Sheldon MD creció en Las Vegas y recientemente completó su Dermatología. Es una médica enérgica, proactiva y compasiva, con una sólida formación en bienestar general. Su práctica se centrará en enfoques integrales para mejorar el cuidado de la piel, utilizando ambos enfoques occidentales basados ​​en evidencia que aprendió en la residencia, mientras que simultáneamente recurre a técnicas orientales para ayudar completamente a sanar a sus pacientes. Ella también aboga por un estilo de vida basado en plantas, y está emocionada de compartir su conocimiento y pasión con sus pacientes, al tiempo que los capacita para vivir una vida más plena y proactiva.

Ella se mantiene firme y energizada a través de su rutina de bienestar, que incluye prácticas diarias de yoga y meditación, compartiendo tiempo con su mezcla australiana, Isósceles y con su familia y amigos. Le encanta inspirar e inspirarse a diario, y espera aprender y compartir con sus pacientes y colegas.

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