Los 17 mejores consejos sobre cómo deshacerse de una barbilla doble, naturalmente, y rápido

Visión general

Una barbilla doble es causada por el envejecimiento o el peso corporal adicional.Este problema no es dañino, pero puede afectar la confianza en sí mismo y también ser poco atractivo. Puedes deshacerte de un doble mentón de muchas maneras. Puedes utilizar procedimientos quirúrgicos pero son demasiado caros. También puede usar cosméticos para ocultar este problema, pero de esta manera es una solución temporal.Bueno, hay varios remedios caseros y consejos que pueden ayudarte a eliminar tu mentón doble permanentemente. Estos remedios son baratos, indoloros y no tienen ningún efecto secundario. Ahora deje que Beauty Talk lemuestre las mejores maneras de cómo deshacerse de un mentón doble de forma natural y rápida. Seleccione un método adecuado para reducir su papada y obtener un alivio rápido de la enfermedad. ¡Empecemos!

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I. Consejos simples para una barbilla doble

1. ¿Cómo deshacerse de una barbilla doble con chicle

A veces, los músculos débiles y caídos causan la doble barbilla y el ejercicio es una de las mejores maneras de tonificar los músculos del cuerpo. Masticar chicle puede ser una de las mejores maneras para este propósito. Hace que los músculos debajo de la mandíbula se ejerciten de manera efectiva. Notará que su flacidez de la piel se tonifica y se tensa comiendo chicle todos los días. Debes comer chicle dos veces o tres veces al día para obtener resultados rápidos. Recuerde comer chicles sin azúcar ya que no causarán aumento de peso ni dolor de muelas.

2. Vitamina E Para Una Eliminación De Doble Barbilla

Los beneficios para la piel de la vitamina E son numerosos y pueden prevenir muchos problemas relacionados con la piel. Algunos de los beneficios sobresalientes de la vitamina E incluyen reducir la piel holgada, tratar la hinchazón, mantener la elasticidad, combatir el envejecimiento y mantener la piel clara y limpia. Los antioxidantes ayudan a suavizar la piel y también eliminan las bacterias y otras suciedades. Además, reduce las quemaduras causadas por la radiación UV. Para este propósito, toma un poco de aceite de vitamina E y se frota la barbilla y el cuello. Masajee suavemente durante 2 a 5 minutos y repítalo dos veces al día para obtener resultados sorprendentes.

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3. ¿Cómo deshacerse de una barbilla doble con cambios en la dieta?

Debes comer frutas y verduras frescas todos los días. Además, comer alimentos bajos en calorías y más fibra. Además, los alimentos ricos en vitamina E deben incluirse en su dieta. El arroz integral, los frijoles, las manzanas, las legumbres, la cebada, el hígado, el aceite de germen de trigo y los granos de maíz son algunos de los mejores alimentos ricos en vitamina E[1] . Debes beber pocas tazas de té verde todos los días porque sus polifenoles y antioxidantes pueden erradicar los radicales libres que causan el problema del envejecimiento. El té verde también ayuda a eliminar la flacidez de la piel y el agua adicional en su cuerpo. También aumenta el metabolismo, reduciendo así el peso excesivo.

4. Beber mucha agua

Según un estudio, el agua tiene grandes efectos en la salud, el peso, la ingesta de energía y el funcionamiento y rendimiento humanos [2] . Como saben, el agua puede limpiar el cuerpo para eliminar las bacterias y otras toxinas dañinas. Además, compone la elasticidad de la piel y previene las arrugas y los problemas de envejecimiento. Además, el agua ayuda a eliminar las toxinas y el exceso de grasa de su cuerpo y hace que la piel se vea más joven. Para reducir la piel holgada, debe consumir al menos 8 vasos de agua por día. También debes comer melón, apio, pepino y lechuga diariamente porque estos alimentos son ricos en agua.

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5. ¿Cómo deshacerse de una barbilla doble con una buena postura?

La postura juega un papel vital en la reducción de la barbilla doble porque ayuda a tonificar los músculos. Generalmente, el encorvarse crea bultos y bultos y daña los músculos de la barbilla.Mientras está sentado o de pie, no mezcle innecesariamente porque crea la piel holgada debajo de la barbilla. Mantenga la cabeza lo más recta posible mientras trabaja o lee. Recuerde no tirar de la cabeza hacia atrás o hacia adelante y no debe parecer demasiado alto o bajo porque estas posturas crearán una barbilla doble. No sostenga el teléfono contra el cuello y la oreja sin usar las manos. Recuerde pararse o sentarse en una posición cómoda y recta. Además, no doble la parte superior del cuerpo, la cara o el cuello innecesariamente.

6. Envolturas de barbilla

Las envolturas de barbilla pueden reducir la piel holgada de manera efectiva y dar resultados instantáneos. ¿Cómo hacer envolturas de mentón? Sigue las instrucciones de abajo:

Ingredientes:

  • Aceite mineral
  • Envoltura de plástico
  • Toalla tibia
  • Bola de algodón

Pasos:

En primer lugar, use una bola de algodón para aplicar el aceite mineral a la piel. Luego, envuelva su barbilla con 1 envoltura plástica y use una toalla tibia para cubrir la envoltura. Déjelo por unos 45 minutos y repita todos los días para obtener mejores resultados.

II. Ejercicios para una barbilla doble

Hacer ejercicios te ayudará a eliminar un doble mentón de forma natural. Según un artículo publicado en Live Strong, el Dr. Renu Gupta, autor de “Complete Beautician Course”, muestra que los ejercicios pueden ayudar a eliminar un mentón doble [3] . Varios ejercicios tonifican y estiran los músculos de la garganta, el cuello y la mandíbula, lo que reduce el problema de la doble papada con eficacia. Mejora la circulación sanguínea y perfecciona la forma de la barbilla también. Además, ayuda a erradicar la piel holgada. A continuación se muestran algunos ejercicios que son buenos para eliminar una barbilla doble:

1. Diga las vocales

Simplemente, usted pronuncia las vocales A, E, I, O y U ampliamente y en voz alta. Se sugiere repetir diez veces al día para obtener mejores resultados.

2. Movimiento de la mandíbula

Mueve la mandíbula inferior de la derecha a la izquierda cinco veces con la boca abierta. Este proceso debe realizarse de 4 a 5 veces al día para obtener resultados rápidos.

3. Cuelgue su cabeza

En primer lugar, acuéstese en un sofá o una cama y luego cuelgue la cabeza sobre el borde.Después de eso, levante la barbilla hacia el pecho. Mantener durante diez segundos. Ahora relájate y repite diez veces. Este ejercicio debe repetirse con frecuencia para obtener resultados sorprendentes.

4. Levanta la barbilla

Párese derecho al principio y luego incline el cuello y la cabeza hacia atrás para mirar hacia el techo. El siguiente paso es estirar la piel aún más cerrando los labios. Mantenga esta posición durante 5 segundos. Después, mira hacia adelante y relájate. Continúa levantando la cabeza 5 a 8 veces. Repita este proceso 4 a 5 veces al día para obtener mejores resultados.

5. enrollar el cuello

Párese derecho y gire la cabeza lentamente hacia la izquierda mientras inhala. Luego, acerque la barbilla al hombro izquierdo y, mientras exhala, gire la cabeza hacia la derecha lentamente.Acerque su barbilla al hombro derecho. Continúa girando tu cabeza de 5 a 6 veces. Mientras inhala, gire lentamente la cabeza hacia abajo y acerque la barbilla al pecho. Mientras exhala lentamente gire la cabeza hacia arriba. Continúa girando tu cabeza de 5 a 6 veces. Repita esto regularmente para obtener resultados rápidos.

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III. Remedios caseros para una barbilla doble

1. Cómo deshacerse de una barbilla doble con remedio de clara de huevo

Al estar repleto de proteínas, las claras de huevo pueden ayudar a apretar los poros de la piel y eliminar las líneas finas y la flacidez de la piel, lo que a su vez proporciona un estiramiento facial natural [4] . Las claras de huevo también eliminan las células muertas de la piel y dejan la piel con un aspecto joven y brillante. Como resultado, reduce un doble mentón con eficacia. Aquí es cómo deshacerse de un doble mentón con claras de huevo:

Ingredientes:

  • 2 claras de huevo
  • 1 cucharada. de leche
  • 1 cucharada. de miel
  • Pocas gotas del aceite esencial de menta.
  • 1 cucharada. de jugo de limón

Pasos:

El primer paso es mezclar los ingredientes enumerados juntos. El siguiente paso es aplicar a tu cara, barbilla y cuello. Mantener esta aplicación durante treinta minutos antes de enjuagar con agua tibia. La aplicación debe repetirse una vez cada dos semanas para obtener resultados sorprendentes.

2. Glicerina para quitar una barbilla doble

La glicerina es un ingrediente en una variedad de productos para el cuidado de la piel . Es inodoro e incoloro. Es especialmente adecuado para todo tipo de pieles. Tiene la capacidad de prevenir la pérdida de humedad y eliminar arrugas, puntos negros, cicatrices de acné y granos también. Además, limpia, hidrata e hidrata la piel sin dejar efectos secundarios. Además, ayuda a mejorar el estrato córneo, que protege la piel de sustancias químicas, bacterias, infecciones y deshidratación [5] . Aquí le indicamos cómo deshacerse de un mentón doble usando el remedio de glicerina:

Ingredientes:

  • 1 cucharada. de glicerina
  • 2-3 gotas del aceite esencial de menta
  • ½ cucharada. de sal de Epsom
  • Bola de algodón

Cómo hacer:

Mezcle las cosas enumeradas juntas al principio y luego aplique la mezcla resultante a su barbilla con una bola de algodón. Espere alrededor de 20 a 30 minutos y luego enjuague con agua. Este método debe repetirse tres veces por semana para obtener mejores resultados.

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3. ¿Cómo deshacerse de una barbilla doble con leche?

La leche generalmente se carga con ácido láctico y muchos otros nutrientes, como la vitamina A, B6, B12, D, proteínas, biotina, potasio, calcio, magnesio y selenio, que son esenciales para una piel saludable. Particularmente, su selenio es una propiedad anti-envejecimiento, que ayuda a combatir los radicales libres y también a combatir el daño solar. La vitamina D y el calcio de la leche promueven la producción de colágeno, lo que mejora la elasticidad de la piel, haciéndola joven y firme. También es eficaz para mantener la firmeza de la piel, reduciendo así el problema de una barbilla doble. El método es:

Ingredientes:

  • 3-4 cucharadas. de leche
  • 2-3 cucharadas. de miel

Pasos:

En primer lugar, mezcle bien la leche y la miel y luego aplíquelo en la barbilla. Después de alrededor de 17 a 20 minutos, use agua tibia para enjuagar bien. Para obtener resultados rápidos, repita el remedio diariamente.

4. El uso de aceite de germen de trigo

El aceite de germen de trigo es beneficioso para la piel porque está lleno de nutrientes esenciales que incluyen el complejo de vitamina B, vitamina B6 y vitamina E, ácido fólico, magnesio, potasio y fósforo. Viene con los poderes regenerativos que hidratan la piel y la dejan saludable. Además, la piel flácida se tensa y la grasa extra en su cuerpo se reduce con la ayuda del aceite. El aceite quita el mentón doble y da una tez justa también. Entonces, ¿cómo deshacerse de un doble mentón con este aceite? Siga los pasos a continuación:

Ingrediente:

  • Gotas de aceite de germen de trigo.

Pasos:

Obtenga una cantidad suficiente de aceite de germen de trigo y aplíquelo en el cuello y la barbilla antes de acostarse. Masajear suavemente durante 15 a 20 minutos. Dejar toda la noche y la mañana siguiente enjuagar bien con agua. Este aceite se puede aplicar todas las noches para obtener mejores resultados.

5. ¿Cómo deshacerse de una barbilla doble con remedio de melón?

El melón contiene las propiedades útiles, que recuperan el tono de la piel. Además, es un antioxidante y contiene agentes antienvejecimiento que combaten los radicales libres. Además, viene con agentes tonificantes y astringentes, que ayudan a tensar la piel. Aquí está el método:

Método 1:

Ingredientes:

  • Un poco de melon
  • Agua
  • 1 bolita de algodón

Pasos:

Cortar un poco de melón al principio y luego mezclarlo para recoger el jugo. Si es necesario, agregue un poco de agua. Después, aplique este jugo a la barbilla con la bola de algodón.Finalmente, lavar con agua después de 15 a 20 minutos.

Método 2:

Ingredientes:

  • Jugo de melon
  • jugo de manzana

Pasos:

Combine cantidades iguales de jugo de manzana y jugo de melón. Después de eso, aplique esta mezcla de jugo en el área de la barbilla. Espere 20 minutos y enjuague con agua.

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6. Usando manteca de cacao

Según Live Strong, un estudio de 2008 publicado en el “International Journal of Cosmetic Science” mostró que los polifenoles presentes en la manteca de cacao mejoraban la elasticidad y el tono de la piel [6] . La manteca de cacao erradica la flacidez de la piel y las células muertas que causan el envejecimiento porque se compone de excelentes propiedades humectantes y emolientes. Al estar repleto de antioxidantes, la manteca de cacao elimina los radicales libres de la piel, eliminando así el estrés y las marcas de envejecimiento. Aquí le indicamos cómo deshacerse de un mentón doble con este remedio:

Ingredientes:

  • 1-2 cucharaditas de manteca de cacao
  • Agua

Pasos:

El primer paso es calentar la manteca de cacao durante uno o dos minutos. El siguiente paso es aplicar a tu barbilla. Masajee suavemente durante unos 15 a 20 minutos y luego enjuague bien con agua. Este proceso se puede seguir todas las noches para obtener resultados sorprendentes.

Espero que tengas la respuesta satisfecha de cómo deshacerte de un mentón doble de forma natural y rápida. Ahora puede reducir fácilmente el problema de un mentón doble siguiendo estas soluciones con regularidad. ¿Conoces otros consejos sobre cómo deshacerte de un mentón doble? Comparte cualquier consejo que tengas con nosotros. Para tales remedios, visite directamente nuestra página principal de Salud .

La Dra. Lily Sheldon MD creció en Las Vegas y recientemente completó su Dermatología. Es una médica enérgica, proactiva y compasiva, con una sólida formación en bienestar general. Su práctica se centrará en enfoques integrales para mejorar el cuidado de la piel, utilizando ambos enfoques occidentales basados ​​en evidencia que aprendió en la residencia, mientras que simultáneamente recurre a técnicas orientales para ayudar completamente a sanar a sus pacientes. Ella también aboga por un estilo de vida basado en plantas, y está emocionada de compartir su conocimiento y pasión con sus pacientes, al tiempo que los capacita para vivir una vida más plena y proactiva.

Ella se mantiene firme y energizada a través de su rutina de bienestar, que incluye prácticas diarias de yoga y meditación, compartiendo tiempo con su mezcla australiana, Isósceles y con su familia y amigos. Le encanta inspirar e inspirarse a diario, y espera aprender y compartir con sus pacientes y colegas.

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