Visión general
Para las personas que son grandes admiradores de los aceites y alimentos naturales para la belleza y la salud, el aceite de coco es un ingrediente indispensable. Es un suplemento delicioso que nos brinda muchos beneficios para la salud, como estimular el sistema inmunológico, ayudar a perder peso, prevenir enfermedades digestivas, etc. Además, es bueno para el cuidado de la piel y el tratamiento de enfermedades de la piel. Nuestro artículo de hoy le mostrará los mejores usos y beneficios del aceite de coco en los problemas de la piel de la cara, el cuerpo y las manos, incluido el blanqueamiento de la piel, el eczema, la piel seca, las estrías, las quemaduras solares, las erupciones cutáneas y las etiquetas cutáneas. Sin embargo, en primer lugar, eche un vistazo a cuáles son los beneficios del aceite de coco en la piel para comprender más sobre este aceite mágico.
- Los 13 beneficios de belleza del aceite de coco en la piel, el cabello y los usos
- 10 mejores maneras de usar el aceite de coco para el tratamiento del acné y las cicatrices
Los 28 usos y beneficios principales del aceite de coco en la piel: cara, cuerpo y manos
I. ¿Cuáles son los beneficios del aceite de coco en la piel?
El aceite de coco se extrae de la carne de frutas maduras de coco. Una cucharada de aceite de coco contiene 117 calorías y 13.6 gramos de grasa. Además, el 50 por ciento de la grasa en el aceite de coco es ácido láurico, que se puede convertir en monolaurina, una sustancia con propiedades antibacterianas y antivirales. Por lo tanto, ayuda a eliminar las bacterias y virus que habitan en tu piel.
- El aceite de coco también es rico en monoglicéridos y ácidos grasos de cadena media [1] , que también se encuentran en la leche materna. Estos ácidos buenos destruirán la estructura de los microbios y los harán menos activos; por lo tanto, prevenir la inflamación y las enfermedades infecciosas de la piel.
- El aceite de coco puede ayudar a reducir las estrías de manera muy efectiva. Con las propiedades hidratantes, el aceite de coco puede penetrar fácilmente en la piel y nutrirla.Además, es rico en oxidantes, que pueden proteger su piel del daño de los radicales libres, una de las principales causas de las estrías.
- Gracias a las propiedades antibacterianas y antifúngicas [2] , el aceite de coco puede ayudar a limpiar tu rostro de forma natural. Ayudará a eliminar el polvo y las impurezas de la superficie de la piel y evitará el riesgo de acné y grano.
- Si tiene psoriasis en la cara, aplique mascarillas de aceite de coco . Para la psoriasis en el cuerpo, tome un baño con aceite de coco. Esto ayudará a reducir el enrojecimiento y aliviar el dolor y la picazón.
- No solo nutre la piel del rostro, sino que el aceite de coco también puede tratar la piel seca de las manos y el cuerpo. Ayuda a prevenir la deshidratación, pero aumenta el proceso de curación de la herida. Por lo tanto, los remedios con aceite de coco se consideran perfectos para la piel seca durante el invierno.
II. Remedios de aceite de coco para problemas de la piel en la cara, el cuerpo y las manos
1. Remedios de aceite de coco para blanquear la piel
Hay muchas razones que causan la piel oscura como la exposición al sol, los productos químicos, la meditación, la mala alimentación, los elementos dañinos del medio ambiente, etc. Para estos problemas, la aplicación de la mascarilla con aceite de coco se considera uno de los métodos más efectivos. Este aceite es una rica fuente de vitamina E y antioxidantes, que ayudan a prevenir el daño de los radicales libres y promueven la producción de colágeno.Además, los ácidos grasos disponibles en este aceite ayudan a hidratar, nutrir y aclarar su piel de manera efectiva. El aceite de coco tiene propiedades antiinflamatorias y antifúngicas, por lo que ayuda a combatir las bacterias que causan infecciones en la piel.
Remedio 1: Aceite de coco y jugo de limón
Cosas que necesitas
- 2 cucharadas de aceite de coco
- Unas gotas de jugo de limon
Cómo hacer
- En primer lugar, mezcle bien el aceite de coco con el jugo de limón.
- En segundo lugar, use una bola de algodón para aplicar la mezcla en su cara.
- Espera 15 minutos
- Finalmente, lávelo con agua tibia.
- Aplique este remedio todas las noches antes de acostarse para obtener el mejor resultado.
Remedio 2: Aceite de coco y cúrcuma
Cosas que necesitas
- 1 cucharada de aceite de coco
- 1/4 cucharadita de cúrcuma
- 1 cucharadita de miel cruda
- 2 cucharadas de harina en polvo
Cómo hacer
- En primer lugar, agregue todos los ingredientes a una licuadora y mezcle para mezclar bien para obtener una pasta suave
- En segundo lugar, lávese la cara y aplique la pasta sobre la piel.
- Espere de 20 a 25 minutos hasta que la mezcla se seque.
- Finalmente, lávelo con agua limpia.
Remedio 3: aceite de coco
Lo que necesitas
- Mucho aceite de coco
Cómo hacer
- En primer lugar, agregue aceite de coco a su palma
- En segundo lugar, aplique aceite de coco en la piel, donde desea aclarar (tanto la cara como el cuerpo)
- Luego, masajea tu piel durante varios minutos y déjala toda la noche.
- Lávelo a la mañana siguiente
- Finalmente, aplique un poco de protector solar antes de salir.
- Aplica este remedio todos los días para blanquear tu piel rápidamente.
2. Remedios de aceite de coco para el eczema en la cara y el cuerpo
Una de las principales causas de eccema es la piel seca. Por lo tanto, para tratar el eccema, primero debes hidratar tu piel. El aceite de coco, con propiedades hidratantes, le ayudará a resolver este problema muy rápidamente. Además, gracias a las propiedades antibacterianas y antiinflamatorias, el aceite de coco es poderoso para prevenir el daño adicional del eccema.Ayuda a combatir hongos, impurezas, infecciones, etc. La aplicación de una máscara de aceite de coco también es una excelente manera de aliviar el enrojecimiento, la irritación y la picazón causada por el eccema. Aquí están las instrucciones:
Remedio 1: Baño de aceite de coco para el eccema
Lo que necesitas
- 1 taza de aceite de coco
Cómo hacer
- En primer lugar, prepare una bañera llena de agua tibia.
- En segundo lugar, agregue aceite de coco a la bañera.
- Luego, sumerja su cuerpo en la bañera durante aproximadamente una hora
- Finalmente, seca tu piel con una toalla de algodón
- Repita diariamente este remedio para lograr el resultado deseado.
Remedio 2: aceite de coco y aceite de lavanda
Cosas que necesitas
- 1 cucharada de aceite de coco
- 2 gotas de aceite de lavanda
Cómo hacer
- En primer lugar, mezcla el aceite de coco con el aceite de lavanda.
- En segundo lugar, aplique la mezcla en el área de la piel afectada.
- Deja que se quede hasta que se absorba por completo
- Aplique este remedio dos veces al día para deshacerse del eccema pronto.
Remedio 3: aceite esencial de aceite de coco, manteca de karité y lavanda
Cosas que necesitas
- 1/4 taza de aceite de coco
- 1/4 taza de manteca de karité
- 15 gotas de aceite esencial de lavanda
- 5 gotas de aceite de árbol de té
- 1/2 cucharada de miel (opcional)
Cómo hacer
- En primer lugar, derrita el aceite de coco y la manteca de karité en una caldera doble.Cuando se ablanden, retírelos del fuego y enfríe un poco
- En segundo lugar, mezcle el aceite de coco con manteca de karité, aceite esencial de lavanda y aceite de árbol de té (puede agregar miel si lo desea)
- Luego, aplique una pequeña cantidad de la mezcla anterior en el área de la piel con eccema y guarde el resto en el refrigerador
- Repita este remedio dos veces al día.
Remedio 4: aceite de coco, avena, aceite de romero y aceite de oliva
Cosas que necesitas
- 3/4 taza de aceite de coco
- 1/4 taza de avena
- Unas gotas de aceite de romero
- 1 cucharada de aceite de oliva
Cómo hacer
- En primer lugar, muele la avena y derrite el aceite de coco a fuego lento.
- En segundo lugar, mezcle bien el aceite de romero y el de oliva con la avena molida y el aceite de coco derretido.
- Luego, retire la mezcla de la estufa y viértala en un recipiente de vidrio.
- Déjalo hasta que se vuelva duro
- Finalmente, aplique en el área de la piel con eccema
Remedio 5: aceite de coco, manteca de karité y cera de abejas
Cosas que necesitas
- 3 onzas de aceite de coco
- 3 onzas de manteca de karité
- Cera de abejas de 1 onza
- Un molde
- Una bolsa ziplock
Cómo hacer
- En primer lugar, derrita todos los ingredientes usando una caldera doble para formar una mezcla.
- En segundo lugar, vierta la mezcla en un molde.
- Déjalo hasta que se vuelva duro
- Cuando esté duro, retíralo del molde y guárdalo en una bolsa con cierre hermético.
- Finalmente, aplique la mezcla todos los días después de la ducha.
Remedio 6: aceite de coco y aloe vera
Cosas que necesitas
- 1/2 taza de aceite de coco
- 1/3 taza de gel de aloe vera
- Algunas gotas de aceite esencial
Cómo hacer
- En primer lugar, mezcle el aceite de coco con gel de aloe vera.
- En segundo lugar, bate para formar una crema aireada.
- Luego, agregue aceite esencial y transfiéralo a un recipiente hermético
- Poner el recipiente en la nevera.
- Finalmente, aplique una cantidad adecuada de esta crema en el área afectada
- Siga estas instrucciones todos los días.
Leer más: Las 26 mejores formas de curar el eccema de forma natural y rápida
3. Remedios de aceite de coco para piel seca en cara y manos
El tratamiento de la piel seca es uno de los beneficios más abrumadores del aceite de coco en la piel. Gracias a las propiedades hidratantes, ayuda a bloquear la humedad natural de tu piel. Los ácidos grasos saludables en el aceite de coco también son beneficiosos para su piel. Junto con la vitamina C y E, los ácidos grasos absorberán su piel y la nutrirán. El uso regular de aceite de coco no solo ayuda a tratar la piel seca sino que también produce una piel bella y brillante.
Remedio 1: Masaje de aceite de coco
Lo que necesitas
- Algunas gotas de aceite de coco virgen
Cómo hacer
- En primer lugar, agregue aceite de coco a su palma
- En segundo lugar, aplíquelo en el área de piel seca y deje que permanezca en su piel.
- Repita este remedio dos veces al día.
Remedio 2: Aceite de coco y jugo de fresa
Cosas que necesitas
- 1 cucharadita de aceite de coco
- 1 cucharadita de jugo de fresa
- Media cucharadita de crema fresca.
Cómo hacer
- En primer lugar, ponga todos los ingredientes en una licuadora y mezcle para mezclarlos bien
- En segundo lugar, aplica la mezcla anterior a tu piel y manos.
- Espere de 10 a 15 minutos
- Finalmente, lávelo con agua limpia.
- Repita estas instrucciones cada 3 días para nutrir bien su piel.
Remedio 3: aceite de coco y plátano
El plátano tiene propiedades antiarrugas y humectantes, por lo que ayuda a calmar la piel seca y evita las líneas de la sonrisa.
Cosas que necesitas
- 1 cucharada de aceite de coco
- 1/2 banano (maduro)
Cómo hacer
- En primer lugar, usa una cuchara pequeña para machacar el plátano
- En segundo lugar, agregue aceite de coco al plátano y mezcle bien
- Luego, aplicar la mezcla sobre el área de la piel seca.
- Esperar 20 minutos
- Finalmente, lávelo con agua limpia y seque su piel con un paño de algodón.
Remedio 4: Aceite de coco y bicarbonato de sodio
Cosas que necesitas
- 1 cucharadita de aceite de coco
- 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
Cómo hacer
- En primer lugar, mezcle el aceite de coco con bicarbonato de sodio para formar una pasta.
- En segundo lugar, aplique esta pasta en el área de la piel seca y masajee suavemente durante 2 a 3 minutos.
- Finalmente, lávelo con agua.
- Aplique este remedio todas las semanas o dos veces por semana para mantenerse alejado de la piel seca pronto.
Remedio 5: Aceite de coco y semillas de fenogreco
Cosas que necesitas
- Unas gotas de aceite de coco
- 2 cucharadas de semillas de fenogreco
- Una cantidad adecuada de agua
Cómo hacer
- En primer lugar, moler las semillas de fenogreco.
- En segundo lugar, mezcle semillas de fenogreco molidas con aceite de coco y agua.
- Luego, aplique la mezcla en su cara o manos
- Espera 15 minutos
- Finalmente, lávelo con agua limpia y fresca.
- Es mejor usar este remedio cada 3 días.
Obtenga más información: 16 formas más simples de hacer el mejor lavado de cara para la piel seca en invierno
4. Remedios de aceite de coco para las estrías
Gracias a las grasas monosaturadas, el aceite de coco puede ayudar a reducir las estrías y cicatrices curativas. Los antioxidantes en el aceite de coco protegerán su piel de los radicales libres, mientras que la vitamina E y K ayudan a retrasar las arrugas y los signos de envejecimiento. El uso de aceite de coco aliviará la irritación durante el embarazo. Además, este aceite fomenta la producción de nuevas células para garantizar una piel sana y bella.
Remedio 1: Aceite De Coco Y Aceite De Oliva
Cosas que necesitas
- Unas gotas de aceite de coco
- La misma cantidad de aceite de oliva.
- Vitamina E (opcional)
Cómo hacer
- En primer lugar, mezclar estos dos ingredientes juntos
- En segundo lugar, masajea suavemente tu piel con esta mezcla.
- Deja que penetre completamente en tu piel.
- Haga este remedio todos los días para eliminar las estrías de forma rápida y segura.
Remedio 2: Aceite De Coco, Azúcar Y Sal
Cosas que necesitas
- 1/2 taza de aceite de coco
- 1 taza de azúcar
- 1 taza de sal
Cómo hacer
- En primer lugar, mezclar bien todos los ingredientes.
- En segundo lugar, masajea las estrías durante 5 minutos utilizando esta mezcla.
- Déjalo reposar por 10 minutos más.
- Finalmente, lávelo con agua limpia y seque su piel con un paño de algodón suave.
- Sigue estas instrucciones todos los días
Remedio 3: aceite de coco, manteca de karité y manteca de cacao
Cosas que necesitas
- 1 cucharadita de aceite de coco
- 1 cucharadita de manteca de karité
- 1 cucharadita de manteca de cacao
- Unas gotas de aceite de vitamina E
Cómo hacer
- En primer lugar, mezcle el aceite de coco con manteca de karité y manteca de cacao.
- En segundo lugar, derrita la mezcla en un microondas o caldera doble
- Luego, agregue aceite de vitamina E a la mezcla derretida y deje que se enfríe
- Masajea tus estrías con este aceite.
- Deja que se absorba completamente en tu piel.
- Haga este remedio dos veces al día para eliminar las estrías a fondo.
Remedio 4: Aceite de coco y café molido
Cosas que necesitas
- 1/2 taza de aceite de coco
- 1/2 taza de café molido
- Una bolsa ziplock
- Un molde
Cómo hacer
- En primer lugar, mezcle el aceite de coco con el café molido.
- En segundo lugar, vierta la mezcla en un molde y déjela durante 5 horas para formar un cubo.
- Luego, retírelo del molde, guárdelo en una bolsa con cierre hermético en el refrigerador
- Frote el cachorro hasta las estrías 5 minutos antes de tomar un baño
- Finalmente, bañarse como siempre.
- Siga estas instrucciones cada 2 días.
Remedio 5: Aceite de coco, cúrcuma y jugo de limón
Cosas que necesitas
- 2 cucharadas de coco
- 1 cucharadita de polvo de cúrcuma
- 1 cucharadita de jugo de limón
Cómo hacer
- En primer lugar, mezclar bien todos los ingredientes.
- En segundo lugar, aplique la mezcla en el área de la piel de su estiramiento.
- Espera 15 minutos
- Finalmente, lávelo con agua limpia.
- Aplique este remedio una vez al día para tratar este problema de la piel con eficacia.
5. Remedios de aceite de coco para quemaduras de sol en la piel
El coco es un ingrediente natural que contribuye mucho a proteger su piel de la exposición al sol. Principalmente, el aceite de coco ayuda a mejorar la elasticidad de la piel y previene la formación de arrugas y manchas solares gracias a las propiedades antioxidantes. El ácido láurico y el ácido cáprico en el aceite de coco juegan un papel importante en el tratamiento de las quemaduras solares, especialmente la picazón en la piel. Además, gracias al rico contenido de vitamina E, el aceite de coco es útil para combatir el estrés oxidativo, que puede provocar cáncer de piel y muchas otras enfermedades peligrosas. Estas son las instrucciones para ayudarlo a aprovechar los beneficios del aceite de coco en la piel.
Remedio 1: aceite esencial de aceite de coco, manteca de karité y semillas de zanahoria
Cosas que necesitas
- 1/3 taza de aceite de coco
- 1/2 taza de manteca de karité
- 15 gotas de aceite esencial de semilla de zanahoria
- 2 cucharadas de óxido de zinc
- 10 gotas de aceite esencial de mirra
Cómo hacer
- En primer lugar, batir la manteca de karité y derretir el aceite de coco en una caldera doble al mismo tiempo.
- En segundo lugar, mezcle la manteca de karité batida con aceite de coco derretido, aceites esenciales y óxido de zinc.
- Finalmente, aplica esta mezcla al área de las quemaduras solares.
- Usa regularmente este remedio para proteger bien tu piel.
Remedio 2: Aceite de coco y aceite de árbol de té
Cosas que necesitas
- 1 – 2 cucharadas de aceite de coco
- 3 – 5 gotas de aceite de árbol de té
Cómo hacer
- Mezcle el aceite de coco con el aceite de árbol de té y utilícelo como un filtro solar regular
Remedio 3: aceite de coco, aceite de aguacate y aloe vera
Cosas que necesitas
- 2 cucharadas de aceite de coco
- 1 cucharada de aceite de aguacate
- 1 cucharada de manteca de karité
- 1/2 cucharadita de gel de aloe vera
- 1/2 cucharadita de aceite de sésamo
Cómo hacer
- En primer lugar, mezclar bien todos los ingredientes.
- En segundo lugar, transferir la mezcla en un frasco.
- Finalmente, aplica la mezcla a tu piel cada vez que tengas que salir.
6. Remedios de aceite de coco para erupciones en la piel
El aceite de coco es un ingrediente útil para el tratamiento de la erupción cutánea. Los antioxidantes y ácidos grasos de este aceite se absorberán en la piel y tratarán las erupciones de la piel con eficacia. Ayuda a calmar el dolor, las protuberancias, la picazón y el enrojecimiento muy rápidamente. Este aceite también es seguro para las erupciones cutáneas en los bebés.Por lo tanto, no necesita preocuparse por sus efectos secundarios o reacciones alérgicas.
Remedio 1: Consumir aceite de coco
Para consumir más aceite de coco para el tratamiento de la erupción cutánea, puede agregarlo fácilmente a sus platos mientras cocina. Una cucharadita de aceite de coco hará que su café o té verde sea más delicioso. Además, si eres un gran fanático de las ensaladas, agrega aceite de coco a este plato y disfruta.
Remedio 2: Masaje con aceite de coco
Cosas que necesitas
- 4 cucharadas de aceite de coco
- Una caldera doble
Cómo hacer
- En primer lugar, derrita el aceite de coco en una caldera doble.
- En segundo lugar, retírelo del fuego y déjelo enfriar.
- Luego, extienda este aceite a la zona afectada.
- Esperar 30 minutos
- Finalmente, lávelo bien con agua limpia.
Remedio 3: Baño de aceite de coco
Cosas que necesitas
- 4 – 5 cucharadas de aceite de coco
- Agua tibia
Cómo hacer
- En primer lugar, agregue aceite de coco a la bañera con agua tibia.
- En segundo lugar, remoje su cuerpo en esta agua.
- Quédate unos 20 minutos.
- Finalmente, seca tu piel con un paño suave de algodón.
7. Remedios de aceite de coco para las etiquetas de la piel
El aceite de coco contiene ácido láurico y tiene propiedades antibacterianas, por lo que ayuda a eliminar bacterias, virus y hongos, que causan marcas en la piel. Además, este aceite es rico en alfa-tocoferol, una sustancia que elimina las marcas de la piel después de unas pocas semanas.
Remedio 1: Aceite de coco y aceite de árbol de té
Cosas que necesitas
- 1 – 2 gotas de aceite de coco
- 1 – 2 gotas de aceite de árbol de té
Cómo hacer
- En primer lugar, mezcle el aceite de coco con el aceite de árbol de té.
- Luego, aplique la mezcla a las etiquetas de la piel
- Siga estas instrucciones tres veces al día para deshacerse de las etiquetas de la piel lo antes posible
Remedio 2: aceite de coco y aceite de orégano
Cosas que necesitas
- 5 gotas de aceite de coco
- 2-3 gotas de aceite de orégano
- Un hisopo de algodón
Cómo hacer
- En primer lugar, mezcle el aceite de coco con el aceite de orégano para formar una pasta.
- En segundo lugar, aplique el pegamento a las etiquetas de la piel con un bastoncillo de algodón.
- Repita este remedio dos o tres veces por día para lograr el resultado deseado.
Remedio 3: Aceite esencial de coco y aceite esencial de lavanda
Cosas que necesitas
- 1 – 2 gotas de aceite de coco
- 1 gota de aceite de lavanda
Cómo hacer
Mezclar aceite de coco con aceite de lavanda y luego aplicar sobre el área afectada de la piel.Este remedio ayudará a calmar la piel roja y con picazón.
Estudie más: 13 formas más populares de usar aceite de lavanda para problemas de piel y salud
III. Consejos y precauciones que debes conocer
Además de los excelentes beneficios para la salud y la belleza, el aceite de coco aún puede causar algunos efectos graves si no lo usa correctamente. Aquí hay algunos consejos y precauciones para usted al usar este aceite.
- Un poco de aceite de coco en ensaladas o platos puede ayudar a tratar la erupción cutánea; Sin embargo, si consume demasiado, puede causar diarrea.
- Parece que el aceite de coco puede causar alergias en personas con piel sensible.
- El aceite de coco puede causar acné en algunas personas. Aunque el aceite de coco todavía se usa para tratar el acné, muestra el resultado positivo en algunas personas. En los otros casos, empeora las reacciones de ruptura del acné.
- Una pequeña cantidad de aceite de coco es segura para las mujeres embarazadas y en período de lactancia.
Nuestro artículo le ha mostrado los mejores usos y beneficios del aceite de coco en los problemas de la piel en la cara, el cuerpo y las manos. Este aceite mágico es beneficioso no solo para su piel sino también para su salud. La información adicional sobre el aceite de coco y otros superalimentos para problemas de belleza se presenta en la página Foods For Beautydel sitio Beauty Talk , así que echa un vistazo para saber más. Si conoce diferentes formas de usar el aceite de coco para problemas de la piel, deje sus comentarios en este artículo. Todo el contenido proporcionado es para fines informativos y educativos. Le recomendamos que consulte a un profesional de la salud para determinar qué método es el adecuado para usted.
