El aceite de coco se compone de agentes antimicóticos y antibacterianos conocidos, que lo hacen ideal para su piel y para cocinar. Es ampliamente utilizado en lociones, jabones y cremas para la piel y ayuda a calmar otros tipos de afecciones de la piel. Más importante aún, este aceite es famoso por sus beneficios hidratantes, por lo que puede lidiar con el pecado escamoso y seco a la vez que proporciona una piel suave y brillante. También puede usar este aceite en las mascarillas para proporcionar más humedad a la piel. En este artículo, descubrirá las mejores formas de usar el aceite de coco para las recetas de crema hidratante facial.
- Formas comprobadas de hacer una crema hidratante natural para la piel sensible en el hogar
- Formas probadas de hacer una crema hidratante natural para la piel seca en verano e invierno
- Beneficios de belleza y usos del aceite de coco para la piel y el cabello.
12 mejores maneras de usar aceite de coco para las recetas de crema hidratante facial
I. ¿Qué es el aceite de coco?
El aceite de coco también se llama aceite de copra. Es un aceite comestible obtenido del núcleo de cocos maduros recolectados del árbol de coco. El aceite de coco virgen o el aceite de coco puro se compone de alrededor del 92% de grasa saturada. Los ácidos mirístico y láurico son los dos ácidos grasos principales presentes en el aceite de coco (16,8% de ácido mirístico y 44% de ácido láurico). El aceite de coco extra virgen se obtiene de los cocos frescos maduros. Según la Base de datos nacional de nutrientes del USDA, una cucharada de aceite de coco consta de 0 gramos de proteína, 0 gramos de carbohidratos, 117 calorías y 13,6 gramos de grasa (0.8 monoinsaturados, 11.8 saturados y 0.2 poliinsaturados). Además, contiene MCT ( triglicéridos de cadena media), ácido láurico, que está cargado de antioxidantes. Ayuda a su cuerpo a absorber otros minerales y nutrientes. Además, la presencia de MCT hace que el aceite de coco sea resistente al calor y el aceite no se descomponga y no libera toxinas cuando se usa para freír y cocinar.
II. Propiedades nutricionales del aceite de coco
- Vitamina E: la vitamina E es beneficiosa para el cuidado de la piel. Es necesario para una piel sana, manteniendo su piel suave y protegiéndola contra las grietas. Es rica en propiedades antioxidantes que son útiles para prevenir el envejecimiento prematuro junto con arrugas en la piel. Esta vitamina también ayuda a calmar el eczema, la psoriasis y las quemaduras solares.
- Grasas saturadas : estas grasas saturadas son triglicéridos o ácidos grasos de cadena media. Mantienen la piel suave al tacto cuando se le aplica. Este aceite también es útil para retener el contenido de humedad de la piel porque las grasas que contiene ayudan a eliminar la pérdida de humedad a través de los poros de la piel. Cuando se ingiere con frecuencia, las grasas se depositan debajo de la piel, manteniéndola suave y saludable y disminuyendo la apariencia de los poros.
- Proteínas : el aceite de coco está lleno de proteínas, que mantienen la piel rejuvenecida y saludable, tanto externa como internamente. Además, las proteínas contribuyen a la reparación de los tejidos y la salud celular.
- Propiedades hidratantes, antivirales y antienvejecimiento: el aceite de coco es un humectante ideal, que ayuda a restaurar la descamación o la piel seca. Además, ayuda a eliminar las células muertas de la piel y a fortalecer los tejidos de la piel mientras se absorbe rápidamente en la piel. Puede ralentizar la aparición de arrugas, ya que tiene antioxidante vitamina E. Sus cualidades antifúngicas y antivirales incluso ayudan a tratar las picaduras de insectos.
III. Beneficios de belleza del aceite de coco para la cara y otras partes del cuerpo
A diferencia de muchos otros aceites, cuando se aplica en la piel, el aceite de coco puede actuar durante más tiempo sin ponerse rancio. Debido a las propiedades beneficiosas anteriores del aceite de coco, se utiliza como un ingrediente vital en algunas cremas para el cuidado de la piel.Se puede usar para cuidar la piel de las siguientes maneras:
- Humecte la piel: el aceite de coco es un gran humectante natural disponible gracias a sus ácidos grasos. Los ácidos se mezclan con el agua en la superficie de la piel para crear una capa protectora que puede evitar que materias extrañas, como la suciedad y el polvo, irriten su piel. Este aceite también puede bloquear la humedad en la piel.
- Limpie su piel: El aceite de coco ayuda a limpiar en profundidad su piel al suavizar y abrir los poros. Además, penetra profundamente en la piel, donde ayuda a disolver el aceite endurecido y el sebo.
- Elimine el aceite y la grasa: el aceite de coco es un desmaquillador ideal, ya que ayuda a cortar la grasa de manera efectiva.
- Proteja su piel contra las bacterias: el aceite de coco está lleno de ácido láurico que funciona como una propiedad antibacteriana. Por lo tanto, puede combatir las bacterias de manera eficiente que a su vez reduce los poros obstruidos y los brotes de acné.
- Proteja su piel contra los hongos: el aceite de coco posee propiedades antifúngicas que hacen maravillas para matar hongos como la tiña y la levadura.
- Ayuda a reparar el colágeno: como sabemos, el colágeno desempeña un papel vital en la prevención de la formación de arrugas , ya que brinda soporte a la capa superior de la piel. El aceite de coco muestra las moléculas de grasa que son útiles para atraer moléculas de proteínas, reparar el colágeno dañado y normalizar la producción.
- Prevenga los signos de envejecimiento: los signos de envejecimiento, como la decoloración, las líneas finas, las patas de gallo y los escotes generalmente aparecen primero en la cara, el pecho y el cuello. Cuando se aplica regularmente, los efectos hidratantes, reparadores y limpiadores del aceite de coco pueden combatir estos signos de envejecimiento.
- Efecto antiarrugas: el aceite de coco es colágeno que ayuda a preservar la suavidad y elasticidad de la piel. Posee los triglicéridos que ayudan a restaurar el colágeno de la piel dañada, reduciendo así las arrugas faciales.
IV. Cómo usar el aceite de coco para las recetas de hidratante facial
1. Receta simple de hidratante facial con aceite de coco
Por qué esto funciona
El aceite de coco es un humectante excelente y natural que es beneficioso para mantener la piel hidratada y proteger del clima y la contaminación.
Cosas que necesitas
- Aceite de coco – 2 tazas
- Batidora de pie o de mano
Qué hacer
Recoja el aceite de coco en un tazón para mezclar y divídalo en trozos. Luego, encienda la batidora manual o de pie y comience a batir el aceite de coco hasta que esté suave y esponjoso.Saque esta crema hidratante de aceite de coco en un recipiente de almacenamiento y utilícela según sea necesario.
2. Lavanda y aceite de coco para la crema hidratante facial
Por qué esto funciona
El aceite de lavanda es un gran humectante para la piel agrietada y seca. Posee agentes antiinflamatorios y antisépticos, que pueden combatir las bacterias que causan inflamación yacné . Además, ofrece humedad a la región alrededor de los ojos que elimina las arrugas relacionadas con la sequedad. Además, ayuda a descongestionar las partes irritadas de la piel agregando humedad, lo que acelera el proceso de curación.
Cosas que necesitas
- Aceite de coco sin refinar – 3 onzas
- Aceite esencial de lavanda – 15 a 20 gotas.
- Aceite de jojoba – 1 onza
- Manteca de karité – 1 onza
- Aloe vera puro – 1 onza
- Aceite de vitamina E – ½ cucharadita
Qué hacer
Coloque todos los elementos anteriores en un tazón para mezclar y mézclelos con una batidora de mano hasta que tenga una consistencia suave y esponjosa. Luego colóquelo en un frasco de vidrio con tapa y aplíquelo en la cara una o dos veces al día.
3. Diente de león y aceite de coco para hidratante facial
Por qué esto funciona
Los dientes de león son nutritivos y comestibles y también tienen poderosos agentes curativos para la piel. El diente de león es efectivo para tratar la piel áspera y agrietada, tratar el acné y curar quemaduras. Está lleno de vitamina C, un poderoso antioxidante, que lo convierte en un fantástico tratamiento tópico para combatir los signos del envejecimiento y los radicales libres.Además de esto, es abundante en potasio, calcio, fósforo y magnesio, todos los cuales son útiles para hidratar los tejidos y apoyar las funciones de la piel. Combina esta hierba con las muchas ventajas para la piel del aceite de coco; obtendrás una súper hidratante que es perfecta para todo tipo de piel.
Cosas que necesitas
- Aceite de coco orgánico – ½ taza
- Flores secas de diente de león – ¼ taza
- Aceite esencial de lavanda – 6 a 8 gotas.
Qué hacer
En primer lugar, infundir el aceite de coco preparado con las flores secas de diente de león.Luego, colóquelo en un frasco para conservas y agregue este frasco a una cacerola pequeña.Luego, llene la cacerola con suficiente agua y póngala a fuego lento hasta que el aceite se derrita. Apague el fuego después de dos horas y deje que el frasco se enfríe lo suficiente como para manejarlo. Después de eso, saca las flores de diente de león del aceite. Si lo desea, agregue el aceite de lavanda y coloque el aceite de coco infundido resultante en un refrigerador hasta que esté firme. Batir esta firme infusión de aceite de coco con una batidora de mano hasta que se asemeje a glaseado o mantequilla batida. Póngalo en un frasco de vidrio o recipiente de lata y guárdelo en un refrigerador. Úsalo cuando sea necesario.
4. Aceite de almendras y coco para humectante facial
Por qué esto funciona
La almendra es un aceite liviano que no obstruye los poros, lo que lo convierte en un humectante facial ideal. Se filtra en la piel, lo que reduce la irritación causada por la psoriasis, la picazón y el eccema leve . Además, es un poderoso antioxidante que ayuda a reparar el daño solar en la cara. Junto con eso, las grasas monoinsaturadas alojadas en este aceite pueden mantener las membranas celulares sanas, disminuyendo la apariencia del envejecimiento. El aceite de semilla de uva en esta receta contiene antioxidantes llamados oligómeros procianidólicos, que ayudan a retrasar el proceso de envejecimiento, reducir la inflamación y eliminar el acné. Además, también es útil para prevenir los poros obstruidos y la formación de brotes.
Cosas que necesitas
- Aceite de coco – dos tazas
- Extracto de almendra – dos cucharadas
- Aceite de semilla de uva – una cucharada
- Imitación de vainilla: dos cucharadas (opcional)
Qué hacer
En un tazón, mezcle todos los componentes anteriores al principio y luego batir hasta que esté cremoso y esponjoso. Coloque en un recipiente y mantenga esta mezcla a temperatura ambiente para evitar la fusión o el endurecimiento.
5. Limón y aceite de coco para la crema hidratante facial
Por qué esto funciona
El limón es abundante en ácido cítrico que es beneficioso para disolver las células muertas de la piel y suavizar la textura rugosa de la piel seca. También es útil para hidratar y rejuvenecer la piel seca debido a su potasio. Más importante aún, es una fuente poderosa de vitamina C que mejora la producción de colágeno en la piel y disminuye la aparición de líneas finas y arrugas asociadas con la piel seca .
Cosas que necesitas
- Aceite de coco – tres cucharadas
- Jugo de limón – una cucharada
- Aceite esencial de vainilla (opcional)
Qué hacer
Debe ablandar el aceite de coco si no está a temperatura ambiente. Agregue el jugo de limón recién exprimido y el aceite esencial. Luego, transfiera esta mezcla a un recipiente pequeño con tapa. Aplicarlo a las áreas necesarias.
6. Manteca de karité y aceite de coco para humectante facial
Por qué esto funciona
La consistencia y las características semisólidas de la manteca de karité pueden ayudar a que la piel la absorba una vez que se derrita a temperatura ambiente. La presencia de ricos aceites de nueces de árbol empapa la piel, formando una barrera suave y lisa que retiene la humedad.También es rico en vitamina E, que hace maravillas en la protección de la piel contra los rayos UV del sol.
Cosas que necesitas
- Manteca de karité – ½ taza
- Aceite de coco orgánico – dos cucharadas
- Aceite de oliva – dos cucharadas
- Agua – dos tazas
Qué hacer
Agregue todos los componentes anteriores a un recipiente de vidrio grande. Lleve el agua a fuego lento en una cacerola. Agregue el recipiente de vidrio de arriba cuando el agua esté hirviendo y no permita que el agua entre en el recipiente. Luego, deja que los aceites y la mantequilla se derritan, a menudo revolviendo para combinar. Cuando la mezcla se derrita y combine, saque el recipiente de vidrio del agua y luego, vierta la mezcla resultante en un frasco de vidrio. Deja que la mezcla se enfríe. Una vez que se haya enfriado, colóquelo en un refrigerador hasta que se solidifique por completo. Retirar y almacenar a temperatura ambiente.Finalmente, aplique una cantidad de humectante del tamaño de un guisante en su cara limpia.
7. Aloe Vera y aceite de coco para hidratante facial
Por qué esto funciona
El gel de aloe vera calma la piel y la mantiene firme e hidratada. También está lleno de minerales, vitaminas y la vitamina E antioxidante, que trabajan juntas para rejuvenecer la piel e inducir la regeneración celular. Además, ayuda a curar la piel quemada por el sol y desvanecer las manchas de la piel.
Cosas que necesitas
- Aceite de coco – tres cucharadas
- Aceite esencial de lavanda – pocas gotas.
- Gel de aloe vera – ½ taza
- Aceite de vitamina E: unas gotas
Qué hacer
Agregue el gel de aloe vera en un tazón y agregue el aceite de coco derretido, el aceite de lavanda y el aceite de vitamina E. Luego, mezcle o mezcle y almacene la mezcla resultante en un frasco. Finalmente, úselo en una cara y cuerpo húmedos después de un baño. Si usa gel de aloe vera comercial, esta crema hidratante durará alrededor de un mes en un lugar seco y fresco. Si usa aloe vera fresco, durará de 3 a 4 días en un refrigerador.
8. Té verde y aceite de coco para humectante facial
Por qué esto funciona
El té verde es excelente para combatir los radicales libres, ya que está cargado de antioxidantes, catequinas y polifenoles. Los radicales libres pueden dejar sin vida las células sanas de la piel que a su vez causan arrugas, líneas finas e incluso celulitis. Aparte de eso, gracias a su poderoso antiinflamatorio, el té verde es efectivo para combatir la piel hinchada y calmar la inflamación de las condiciones de la piel como la psoriasis, el eccema, etc. El aceite de árbol de té es bien conocido por sus propiedades antisépticas que pueden prevenir las alergias. acné, y otros problemas de la piel. La presencia de propiedades astringentes en este aceite ayuda a tensar y tonificar la piel. Esta receta es una poderosa crema hidratante para la cara y el cuerpo.
Cosas que necesitas
- Aceite de coco líquido – siete cucharadas
- Bolsita de té verde – 1
- Aceite esencial de árbol de té – 5 gotas
Qué hacer
Coloque el aceite de coco líquido en una sartén de acero inoxidable y encienda el quemador.Coloque esta sartén a fuego lento después de un minuto, corte el té verde y luego vierta su contenido en el aceite. Luego, apague el quemador y deje reposar la infusión de aceite de coco de té verde durante unos 20 minutos. Deja que se enfríe por completo y cuela la crema hidratante en un frasco de vidrio. Agregue el aceite de árbol de té y agite suavemente el frasco para mezclar. Almacene este producto en un lugar fresco y oscuro. Para usarlo como humectante facial, solo masajea dos gotas en tu cara limpia.
9. Aceite de oliva y aceite de coco para humectante facial
Por qué esto funciona
El aceite de oliva funciona como un humectante natural ya que contiene ácidos grasos esenciales. Además, mantiene la elasticidad de la piel y la mantiene flexible, lisa y brillante.También es excelente para mantener la piel hidratada y evitar que se seque mientras se hace brillante y flexible al mismo tiempo.
Cosas que necesitas
- Aceite de coco – dos cucharadas
- Aceite de oliva – 1/3 taza
- Cera de abejas – dos cucharadas
- Aceite de vitamina E – ½ cucharadita
Qué hacer
Simplemente mezcle bien todos los componentes anteriores en un frasco de vidrio. Ponga varias pulgadas de agua en una cacerola pequeña y coloque la jarra en el agua. Luego, coloca tu sartén en una estufa y comienza a calentar. Calienta hasta que todo se derrita. Finalmente, viértalo en una lata o frasco pequeño para guardarlo
V. Cómo hacer mascarillas con aceite de coco
1. Prepare una máscara de nuez moscada y aguacate
Por qué esto funciona
El aguacate contiene las grasas saludables que son excelentes para hidratar la piel. Esta fruta puede combatir los radicales libres que dañan tu piel ya que contiene antioxidantes como las vitaminas C y E. También nutre bien la piel para inhibir las arrugas provocadas por la sequedad.La nuez moscada viene con propiedades antiinflamatorias que son beneficiosas para eliminar el acné y las espinillas . También ayuda a eliminar cualquier tipo de infecciones.
Cosas que necesitas
- ¼ de aguacate
- Aceite de coco – una cucharada
- Nuez moscada – ½ cucharada
Qué hacer
Muela el aguacate en un tazón para crear una pasta suave y agregue la nuez moscada y el aceite de coco al tazón. Luego, coloca esta máscara en tu rostro limpio con la ayuda de dedos limpios y déjala reposar durante quince minutos. Luego, use una toallita tibia o agua fría para enjuagarlo y secar su cara con una toalla limpia. Esta mascarilla es excelente para hidratar la piel e inhibir futuros brotes.
2. Prepare una mascarilla con limón y miel
Por qué esto funciona
La miel limpia profundamente la piel debido a sus propiedades antibacterianas. También exhibe antioxidantes y un humectante, que pueden ser útiles para mejorar los niveles de humedad de la piel. Miel, además hace que tu piel esté hidratada y suave, disminuyendo las líneas finas y las arrugas. El jugo de limón contiene las propiedades de limpieza que lo convierten en un excelente producto de belleza. Ayuda a hidratar e hidratar la piel debido a su potasio. La luteína en esta fruta ayuda a promover la elasticidad de la piel. Por último, pero no menos importante, puede combatir los radicales libres que contribuyen al envejecimiento prematuro.
Cosas que necesitas
- Aceite de coco líquido – una cucharada
- Miel cruda, sin procesar – dos cucharadas
- Jugo de limón – ½ cucharada
Qué hacer
Simplemente combine todos los ingredientes anteriores en un tazón pequeño. Aplique esta máscara en su cara limpia y déjela reposar durante aproximadamente diez minutos. Use suficiente agua fría para enjuagarla y use una toalla para secarse la cara.
3. Pruebe una máscara hidratante con cúrcuma y plátano
Por qué esto funciona
Los plátanos están inundados de vitamina B que puede retrasar el envejecimiento, minimizar la sequedad e hidratar la piel. La vitamina E funciona como un protector que combate el deterioro de los radicales libres, aumenta la resistencia de la piel a los rayos solares y elimina la aparición de arrugas. Además, debido a su potasio, esta fruta puede eliminar el problema de la piel seca al hidratar e hidratar las células de la piel. La cúrcuma es conocida por su curcumina que consiste en fuertes cualidades antiinflamatorias y ayuda a reducir los efectos del envejecimiento.
Cosas que necesitas
- ½ una banana
- Aceite de coco – una cucharada
- Una pizca de cúrcuma
Qué hacer
Muela el plátano en un tazón al principio y luego agregue el aceite de coco y la cúrcuma. Luego, revuelva para combinar y aplique la mezcla a su cara con los dedos limpios. Enjuague la máscara con agua fría después de quince minutos y, finalmente, seque su cara con una toalla.
VI. Cómo seleccionar el aceite de coco
- Antes de usar aceite de coco, considere su tipo de piel. Si bien este aceite puede ser una crema hidratante ideal para algunas personas, no puede ser la mejor opción para otras.Puede ser adecuado para pieles normales o secas. Use este aceite con moderación o seleccione otro tratamiento natural como el gel de aloe vera o el aceite de árbol de té si tiene piel propensa al acné o grasa.
- Busque aceite de coco orgánico extra virgen porque no contiene organismos modificados genéticamente (OMG). Además, el aceite de coco virgen extra no consiste en ningún conservante o aditivo que pueda irritar la piel. Puede comprar aceite de coco virgen extra en línea o en una tienda local de alimentos saludables.
- Asegúrese de que el aceite de coco no esté procesado ni refinado. Revise la etiqueta para asegurarse de que no se haya hidrogenado, blanqueado, desodorizado ni refinado.
- Obtenga este aceite en forma sólida. Por lo general, se vende en estado sólido en botellas de vidrio. Puede aparecer blanco y espeso en la botella. Asegúrese de almacenar este aceite en un lugar oscuro y fresco en su hogar.
VII. Precauciones al usar aceite de coco
Si tiene brotes, deje de usar aceite de coco. Si ve que aparece acné, granos o protuberancias en la piel después de usar este aceite, deje de aplicarlo. Consulte a un dermatólogo para obtener consejos sobre humectantes, que son adecuados para su tipo de piel.
Ahora ya conocía las formas fáciles de usar el aceite de coco para las recetas de humectantes faciales y sus beneficios para la salud de la piel. Agregue este maravilloso aceite a su rutina decuidado de la piel ahora mismo. Si desea conocer más otras recetas para el cuidado de la belleza, visite nuestra página principal de Belleza DIY . Además, siéntase libre de dejar sus consultas o preguntas en el cuadro a continuación. Todos los contenidos proporcionados en este artículo son para fines informativos y educativos. Le recomendamos que consulte a un profesional de la salud para determinar qué método es el adecuado para usted.
